Картофель, жаренный с фаршем

Name: Картофель, жаренный с фаршем
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Русская кухня
Ingredients: Картофель: 2 шт.; Морковь: 1 шт.; Лук репчатый: 1 шт.; Фарш мясной: 300 г; Масло растительное: 30 мл; Масло сливочное: 20 г; Приправа: 1 г

Подготовка 10 минут
Готовка 10 минут
Общее время 20 минут
Порции 4
Сложность Легко
Рейтинг 3.7 44 оценки

Ингредиенты

	Картофель - 2 шт.
	Морковь - 1 шт.
	Лук репчатый - 1 шт.
	Фарш мясной - 300 г
	Масло растительное - 30 мл
	Масло сливочное - 20 г
	Приправа - 1 г

340 ккал Калорийность

22,5 г Жиры

16,1 г Белки

18,5 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 16,1 г	32%
Жиры: 22,5 г	29%
Углеводы: 18,5 г	7%
Насыщенные жиры: 7,9 г	40%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 62 мг	21%
Пищевые волокна: 2,9 г	10%
Сахара: 3,1 г	(-)
Натрий: 73 мг	3%
Калий: 668 мг	14%
Витамин C: 18,5 мг	21%
Кальций: 38 мг	3%
Железо: 2,4 мг	13%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Очень легкое в приготовлении, вкусное и сытное блюдо Картошка с фаршем отлично подойдет для ужина или на второе к обеду.

Если у вас в холодильнике имеется кусочек фарша, то приготовьте из него ароматную картошечку. Блюдо готовится очень быстро, а по вкусу не уступает другим.