Фрикадельки по-шведски

Фрикадельки по-шведски
  • 1 час
  • Порций 15
  • Просто

Ингредиенты

Фарш - 500 г
Панировочные сухари - ½ стак.
Молоко - 70 мл
Яйцо куриное - 2 шт.
Чеснок - 1 зубч.
Лук репчатый - 1 шт.
Соль - 1 г
Перец чёрный молотый - 2 г
Масло растительное - 112,5 мл
Для соуса:
Мука пшеничная - 2 ст. л.
Масло сливочное - 2 ст. л.
Сливки - 100 мл
Бульон - 400 мл
Соль - 1 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
215 ккал Калорийность
17,2 г Жиры
8,6 г Белки
6,4 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 8,6 г 17%
Жиры: 17,2 г 22%
Углеводы: 6,4 г 2%
Насыщенные жиры: 5,9 г 30%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 63 мг 21%
Пищевые волокна: 0,4 г 1%
Сахара: 1,4 г (-)
Натрий: 228 мг 10%
Калий: 152 мг 3%
Витамин C: 0,6 мг 1%
Кальций: 35 мг 3%
Железо: 1,2 мг 7%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Шведские фрикадельки (шёттбулляр) — мясное традиционное блюдо в Швеции. Это жареные фрикадельки с добавлением яиц, молока и репчатого лука. Чаще всего они подаются с картофелем, сливочным соусом и брусничным джемом или вареньем. Особенно хороши для деток.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Фрикадельки по-шведски - шаг 1

Ингредиенты.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Фрикадельки по-шведски - шаг 2

Приготовить фарш для фрикаделек.
В глубокой чаше смешать перекрученное на мясорубке мясо, панировочные сухари, молоко, мелко нарезанные или измельченные в блендере чеснок и лук, яйца, а так же соль и черный молотый перец.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Фрикадельки по-шведски - шаг 3

Хорошенько перемешать, по необходимости досолить.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Фрикадельки по-шведски - шаг 4

Из полученного фарша сформировать фрикадельки (чуть больше грецкого ореха). Жарить фрикадельки на раскаленной сковороде со всех сторон на растительном масле. Выключить огонь, готовые фрикадельки переложить в тарелку, отложить в сторону.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Фрикадельки по-шведски - шаг 5

Приготовить соус.
Муку, всегда помешивая, пожарить на сухой сковороде (но не до коричневого цвета).

Шаг 6
  • Фото рецепта - Фрикадельки по-шведски - шаг 6

Добавить сливочное масло и влить небольшой струйкой сливки, при этом мешая.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Фрикадельки по-шведски - шаг 7

Хорошенько все перемешать, добавить бульон и соль. Дать закипеть.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Фрикадельки по-шведски - шаг 8

Выложить в соус фрикадельки. Дать покипеть 2 минуты. Выключить огонь.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Фрикадельки по-шведски - шаг 9

Подавать к столу, полив фрикадельки сливочным соусом. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 01.03.2017

3 Комментария

Никогда не тушила фрикадельки в соусе. Но на фоторафии они выглядят так аппетитно, что просто невозможно удержаться. Буду сегодня на ужин делать «Фрикадельки по-шведски»

Попробовала сегодня приготовить фрикадельки по этому рецепту. Получилось очень аппетитно и семья была просто в восторге! Плюс еще в том, что это блюдо очень легко готовить, нет ничего сложного, быстро и вкусно. Теперь переодически буду радовать свою семью такими фрикадельками!

Очень интересное блюдо, нужно будет попробовать сделать. Посмотрев процесс приготовления ничего сложного нету. Пока смотрел картинки, аж слюнки потекли!

Добавить Ваш Комментарий