Ингредиенты
-
5 ст.ложек оливковое масло
-
1/2 ч.ложки морская соль
-
по вкусу кайенский перец
-
1/8 ч.ложки куркума
-
1/8 ч.ложки шафран
-
1 большой кочан цветная капустаразрезанная на соцветия
-
около 2 чашек помидоры черри
-
2 столовые ложки свежая кинзанарезанной
Как приготовить Цветная капуста с помидорами, запеченная в духовке
Цветная капуста – полезный, вкусный и популярный овощ….
Пошаговый рецепт
1
Готово
|
Разогреть духовку до 180 ° С. Смешать оливковое масло, морскую соль, куркуму, шафран и кайенский перец в небольшой миске. Нарезанную на соцветия цветную капусту и помидоры, порезанные пополам уложить в большую миску. Полить с 1/2 масляной смеси овощи и хорошенько перемешать. Оставшуюся смесь вылить опять к овощам и еще раз перемешать. |
2
Готово
|
Взять противень, выстелить пергаментной бумагой или фольгой, смазать маслом. Выложить цветную капусту с помидорами на противень. Поставить овощи в духовой шкаф минут на 40, пока цветная капуста не станет мягкой. Периодически заглядывайте в духовку и переворачивайте капусту и помидорки. Перед подачей посыпьте капусту с овощами кинзой. |