Чебуреки с фаршем на заварном тесте без яиц

Чебуреки с фаршем на заварном тесте без яиц
  • 1 ч. 5 мин.
  • Порций 15
  • Просто

Ингредиенты

Вода теплая - 150 мл
Соль - ½ ч. л.
Сахар - ½ ч. л.
Мука пшеничная - 300 г
Масло растительное - 40 мл
начинка
Фарш - 300 г куриный или на свой вкус
Лук репчатый - 1 шт.
Зелень - 20 г
Вода - 50 мл
Соль - 1 г
Молотые специи - 5 г
дополнительно
Масло растительное - 30 мл

Пищевая ценность

на 1 порцию
146 ккал Калорийность
6,3 г Жиры
5,7 г Белки
16,4 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 5,7 г 11%
Жиры: 6,3 г 8%
Углеводы: 16,4 г 6%
Насыщенные жиры: 1,2 г 6%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 17 мг 6%
Пищевые волокна: 0,9 г 3%
Сахара: 0,5 г (-)
Натрий: 91 мг 4%
Калий: 149 мг 3%
Витамин C: 2,4 мг 3%
Кальций: 11 мг 1%
Железо: 1,3 мг 7%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Вкусные, сочные чебуреки можно приготовить на тесте, замешанном с использованием кипятка без яиц. Аппетитно и просто!

Для замешивания теста потребуется только мука, вода, специи и растительное масло. В качестве начинки можно взять любой мясной фарш, в том числе — куриный. Фарш дополним измельченным луком и зеленью, а вкус скорректируем молотыми специями. Начинаем готовить.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Чебуреки с фаршем на заварном тесте без яиц - шаг 1

В тёплой воде растворяем сахар и соль. Подсыпаем третью часть просеянной муки и перемешиваем ингредиенты так, чтобы получилось жидкое тесто, похожее на тесто для оладий. В это жидкое тесто вливаем раскаленное растительное масло, быстро перемешиваем. В получившуюся массу засыпаем остаток муки и замешиваем мягкое эластичное тесто.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Чебуреки с фаршем на заварном тесте без яиц - шаг 2

Тесто перекладываем в миску, накрываем пищевой пленкой и оставляем при комнатной температуре на 30 минут.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Чебуреки с фаршем на заварном тесте без яиц - шаг 3

Приготовим начинку. В миску выкладываем размороженный мясной фарш.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Чебуреки с фаршем на заварном тесте без яиц - шаг 4

Измельчаем луковицу и зелень. Заготовки перекладываем в фарш, ингредиенты солим и перчим. Если у вас фарш плотный, то добавьте к нему немного кипяченой воды, хорошо перемешайте.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Чебуреки с фаршем на заварном тесте без яиц - шаг 5

И начинка, и тесто подготовлены, можно приступать к лепке чебуреков. Тесто делим на маленькие кусочки, раскатываем их в тонкие лепешки и выкладываем на одну сторону начинку. Начинку нужно как бы размазать, она должна быть тонкой.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Чебуреки с фаршем на заварном тесте без яиц - шаг 6

Формируем чебуреки, скрепляя края вилкой.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Чебуреки с фаршем на заварном тесте без яиц - шаг 7

Наливаем в сковороду масло, когда оно прогреется, выкладываем заготовки чебуреков и обжариваем их до появления пузырьков и румяной корочки.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Чебуреки с фаршем на заварном тесте без яиц - шаг 8

Со сковороды рекомендуется выложить жареные чебуреки на бумажные салфетки, чтобы удалить излишки масла. Всем приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 16.08.2021

Добавить Ваш Комментарий