Баклажаны в остром соусе (салат на зиму)

Баклажаны в остром соусе (салат на зиму)

Ингредиенты

Баклажаны - 5 кг
Помидор - 12 шт.
Перец болгарский - 10 шт.
Чеснок - 7 шт.
Перец острый - 6 шт.
Сахар - 1½ стак.
Соль - 3 ст. л.
Масло растительное - 1½ стак.
9% уксус - 250 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
2 286 ккал Калорийность
121,4 г Жиры
34,6 г Белки
299,7 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Полная пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент Количество % от суточной нормы*
Калорийность 2 286 ккал (-)
Белки 34,6 г 69%
Жиры 121,4 г 156%
Углеводы 299,7 г 109%
Насыщенные жиры 18,7 г 94%
Трансжиры (-) (-)
Холестерин 0 мг 0%
Пищевые волокна 70,1 г 250%
Сахара 204,5 г (-)
Натрий 5 017 мг 218%
Калий 6 772 мг 144%
Витамин C 906,7 мг 1007%
Кальций 466 мг 36%
Железо 10,3 мг 57%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

  • 1 ч. 30 мин.
  • Порций 3
  • Просто

Консервированные баклажанчики скрасят зимний семейный ужин и привнесут разнообразие за праздничным столом.

Зимние заготовки с баклажанами становятся все более популярными. Этот потрясающий рецепт на зиму для любителей острого.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Для варки зимней заготовки понадобится кастрюля объемом 8-10 л.
Сперва баклажаны хорошо промыть, плодоножку отрезать. Порезать на крупные кружочки.

Шаг 2

Порезанные баклажаны отправляем в глубокую чашку, насыпаем 2 ст. ложки соли и оставляем в покое на 30-40 минут. После промываем, необходимо для того чтобы избавиться от горечи.

Шаг 3

Болгарский и острый перец промыть, вычистить от семян. Чеснок почистить.

Шаг 4

На 1 минут залить кипятком помидоры, затем слить горячую и налить холодную воду, оставить на 2-3 минут. Очистить помидорки от шкурки.

Шаг 5

Очищенные помидоры, головки чеснока, болгарский и острый перец, пропустить через мясорубку или натереть на крупной терке

Шаг 6

Приготовленную смесь выложить в кастрюлю, добавить 3 ст. ложки соли, 250 гр уксуса и 1,5 стакана масла растительного, все это варить на медленном огне 30 минут.

Шаг 7

Затем добавить баклажаны и тушить, периодически аккуратно перемешивая, до готовности баклажанов.

Шаг 8

Пока баклажаны готовятся, необходимо простерилизовать банки удобным способом.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Баклажаны в остром соусе (салат на зиму) - шаг 9

После того как баклажаны приготовились, можно раскладывать по банкам и закручивать заготовку на зиму.

Шаг 10
  • Фото рецепта - Баклажаны в остром соусе (салат на зиму) - шаг 10

Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 01.07.2021

Добавить Ваш Комментарий