Запеченный свиной окорок в глазури из ежевики и халапеньо

Запеченный свиной окорок в глазури из ежевики и халапеньо
Фото: allrecipes.com

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
549 ккал Калорийность
30,0 г Жиры
35,1 г Белки
35,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 35,1 г 70%
Жиры: 30,0 г 38%
Углеводы: 35,1 г 13%
Насыщенные жиры: 11,7 г 59%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 130 мг 43%
Пищевые волокна: 2,1 г 8%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 137 мг 6%
Калий: 1 004 мг 21%
Витамин C: 151,2 мг 168%
Кальций: 116 мг 9%
Железо: 2,6 мг 14%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

"Какое удовольствие"... Боже мой! Я так рада, что увидела этот рецепт на просторах интернета! Надеюсь, на Новый год все будут счастливы, попробовав это мясо, как и я..)

Мясо свинины я запекала с ежевикой и перцем, добавив немного меда, апельсинового сока, чеснока. У перца удалила семечки, чтоб не совсем остро было. Получилось волшебно! И я обязательно повторю это снова, и запеку окорок на Новый год!

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Установите решетку духовки примерно в 15 см от источника тепла и разогрейте жаровню в духовке до высокой температуры.

Шаг 2

Выложите перец халапеньо на противень. Жарьте в предварительно разогретой духовке, переворачивая каждые 2–3 минуты, пока кожица перца халапеньо не станет черной и не начнет пузыриться, 8–10 минут.

Шаг 3

Достаньте перец халапеньо из духовки и поместите в закрывающийся пластиковый пакет, отложите на 5-10 минут. Осторожно откройте пакет и достаньте перец халапеньо. Очистите почерневшую кожуру от перца халапеньо, разрежьте, удалите семена и измельчите перец.

Шаг 4

Забросьте перец халапеньо, ежевику, воду, коричневый сахар, мед, апельсиновый сок, апельсиновый ликер, чеснок и цедру апельсина в кастрюлю. Варите на среднем огне около 5-10 минут. Уменьшите огонь до минимума и продолжайте готовить, пока глазурь не уменьшится в размерах и не загустеет, еще 5-10 минут. Растолките полученную смесь картофельной толкушкой. Снимите кастрюлю с огня.

Шаг 5

Уменьшите температуру духовки до 165 С градусов. Положите мясо в жаровню и смажьте его немного полученной глазурью. Неплотно накройте алюминиевой фольгой.

Шаг 6

Запекайте мясо в предварительно разогретой духовке, поливая глазурью каждые 20 минут, пока термометр мгновенного считывания, вставленный в центр, не будет показывать 63 С градусов. Время запекания около 3 часов.

Шаг 7

Выньте запеченное мясо из духовки и еще раз смажьте глазурью. Перед нарезкой дайте постоять 10 минут.

Автор рецепта: опубликовано: 20.11.2020

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: — из 5 0 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Запеченный свиной окорок в глазури из ежевики и халапеньо

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 20.11.2020

    Подготовка20 минут
    Готовка140 минут
    Общее время2 ч. 40 мин.
    Порции12
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 549 ккал Белки: 35,1 г Жиры: 30,0 г Углеводы: 35,1 г

    Ингредиенты

    • Свежих перца халапеньо — 1,2 кг
    • Замороженной ежевики — 2 стак.
    • Воды — 1 стак.
    • Коричневого сахара — ½ стак.
    • Меда — ¼ стак.
    • Апельсинового сока — ¼ стак.
    • Ликера со вкусом апельсина — ¼ стак.
    • Измельченного свежего чеснока — 1 ст. л.
    • Апельсиновой цедры — 2 ч. л.
    • Свиной окорок без кости — 2 кг

    Приготовление

    Шаг 1

    Установите решетку духовки примерно в 15 см от источника тепла и разогрейте жаровню в духовке до высокой температуры.

    Шаг 2

    Выложите перец халапеньо на противень. Жарьте в предварительно разогретой духовке, переворачивая каждые 2–3 минуты, пока кожица перца халапеньо не станет черной и не начнет пузыриться, 8–10 минут.

    Шаг 3

    Достаньте перец халапеньо из духовки и поместите в закрывающийся пластиковый пакет, отложите на 5-10 минут. Осторожно откройте пакет и достаньте перец халапеньо. Очистите почерневшую кожуру от перца халапеньо, разрежьте, удалите семена и измельчите перец.

    Шаг 4

    Забросьте перец халапеньо, ежевику, воду, коричневый сахар, мед, апельсиновый сок, апельсиновый ликер, чеснок и цедру апельсина в кастрюлю. Варите на среднем огне около 5-10 минут. Уменьшите огонь до минимума и продолжайте готовить, пока глазурь не уменьшится в размерах и не загустеет, еще 5-10 минут. Растолките полученную смесь картофельной толкушкой. Снимите кастрюлю с огня.

    Шаг 5

    Уменьшите температуру духовки до 165 С градусов. Положите мясо в жаровню и смажьте его немного полученной глазурью. Неплотно накройте алюминиевой фольгой.

    Шаг 6

    Запекайте мясо в предварительно разогретой духовке, поливая глазурью каждые 20 минут, пока термометр мгновенного считывания, вставленный в центр, не будет показывать 63 С градусов. Время запекания около 3 часов.

    Шаг 7

    Выньте запеченное мясо из духовки и еще раз смажьте глазурью. Перед нарезкой дайте постоять 10 минут.

    https://www.photorecept.ru/recipe/zapechennyj-svinoj-okorok-v-glazuri-iz-ezheviki-i-halapeno