Запеченное мясо в фольге по-баварски

Запеченное мясо в фольге по-баварски

Ингредиенты

Вырезка свиная - 580 г
Черный или душистый перец горошком - 1 г
Аджика домашняя - 50 г
Большие клубни картофельные - 500 г
Среднего размера морковь сочная - 1 шт.
Дижонская горчица - 160 г
Салатный крупный лук красный - 2 шт.
Тонкомолотый перец черный - 1 г
Корнишоны или просто мелкие домашние соленые огурцы - 500 г
Ароматный лист лавра - 2 г
Небольшие колбаски охотничьи - 500 г
Соль - 3 г
Стебель сельдерея небольшой - 1 шт.
Крупные чесночные зубцы, предварительно очищенные - 500 г
Болгарский перец крупный - 1 шт.

Пищевая ценность

на 1 порцию
765 ккал Калорийность
33,9 г Жиры
46,9 г Белки
72,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 46,9 г 94%
Жиры: 33,9 г 43%
Углеводы: 72,5 г 26%
Насыщенные жиры: 11,3 г 57%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 198 мг 66%
Пищевые волокна: 9,0 г 32%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 2 540 мг 110%
Калий: 1 882 мг 40%
Витамин C: 98,1 мг 109%
Кальций: 422 мг 32%
Железо: 9,7 мг 54%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Вкусное мужское блюдо.

Такое мясное блюдо, приготовленное в фольге по баварскому рецепту, получается очень сытным, а вкус запеченного мяса обязательно понравится любому мужчине.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Порционными кусками сначала нарезать свиную вырезку, затем выложить мясо в небольшую кастрюлю или пластиковый контейнер, добавить некоторое количество домашней аджики, а также дижонскую горчицу. Кроме того, добавить перчик в необходимом количестве и некоторое количество каменной соли, все руками перемешать и минут на двадцать оставить куски свиной вырезки в пряном маринаде. В это же время можно заняться подготовкой других ингредиентов, а для этого почистить нужно все овощи, далее полуколечками нашинковать весь лучок, а очищенную морковку нарезать толстенькими кружочками.

Шаг 2

Полосками нарезать перец болгарский, тоненькими ломтиками нашинковать небольшой стебель сельдерея. Клубни картофеля очищенные нарезать не слишком мелкими кубиками, приготовить нарезку из корнишонов и колбаски в виде кружочков.

Шаг 3

Далее подготовить большой кусок пищевой фольги, расстелить его на столе и в центр выложить слоями сначала нарезанную свиную вырезку, затем целые дольки чеснока. Разложить сверху нашинкованный красный салатный лучок, распределить кружочки корнишонов и нарезанный стебель сельдерея.

Шаг 4

Кроме того, сверху нужно выложить картофельные кубики, морковку, полоски болгарского перца и кружочки колбаски, разложить вокруг этой слоеной композиции горошины черного перца и лавровый лист, добавить немного соли, по желанию можно также добавить сухое вино.

Шаг 5

Теперь их куска фольги нужно создать аккуратный и плотный конвертик, из которого не будет вытекать сок от мяса и всех овощей, отправить сверток со всеми вышеуказанными компонентами на один час в прогретую духовку и запекать при двухстах градусах.

Автор рецепта: опубликовано: 16.05.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.5 из 5 11 оценок

Добавить Ваш Комментарий