Запеченная свиная корейка, фаршированная острыми колбасками

Запеченная свиная корейка, фаршированная острыми колбасками

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
540 ккал Калорийность
38,7 г Жиры
37,6 г Белки
8,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 37,6 г 75%
Жиры: 38,7 г 50%
Углеводы: 8,8 г 3%
Насыщенные жиры: 12,0 г 60%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 204 мг 68%
Пищевые волокна: 0,2 г 1%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 1 165 мг 51%
Калий: 688 мг 15%
Витамин C: 1,9 мг 2%
Кальций: 136 мг 10%
Железо: 6,1 мг 34%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Корейка – отличный выбор для тех, кому по нраву нежирное мясо. Отсутствие жировых прослоек в мякоти усложняет приготовление сочных порций, но с таким рецептом свинина получается восхитительной!

Замечательный и необычайно простой рецепт запечённой фаршированной корейки. Вкусное и нежирное мяско с отличной пикантной начинкой в виде острых колбасок можно подавать в качестве основного блюда или в качестве холодной закуски. Попробуйте, это очень вкусно!

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты. Промойте мясо, промокните салфетками лишнюю влагу.

Шаг 2

В миске смешать горчицу, соль,перец, базилик, пропущенный через пресс чеснок. Добавьте подсолнечное масло, тщательно перемешайте.

Шаг 3

Сделайте надрезы ножом вглубь мяса, чтобы корейка как следует пропиталась. Кашицей из специй натрите мясо со всех сторон.

Шаг 4

Также сделайте надрезы для колбасок. Колбаски, если длинные, разрежьте пополам и поместите внутрь мяса.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Запеченная свиная корейка, фаршированная острыми колбасками - шаг 5

Мясо заверните плотно в фольгу и оставьте на ночь в холодильнике, так запеченная корейка получится очень сочной и напитается всеми специями как следует. На следующий день замените фольгу на новую, оберните крепко мясо. И поставьте в духовку на 60 минут на 180 градусов. По прошествии 40 минут откройте фольгу, чтобы верх тоже успел подрумяниться. Все, мясо готово, можно радовать гостей, присыпав мясо зеленушкой. С картошечкой милое дело!

Автор рецепта: опубликовано: 29.10.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.4 из 5 11 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Запеченная свиная корейка, фаршированная острыми колбасками

    Автор: Alenkis15 · Опубликовано: 29.10.2021

    Подготовка30 минут
    Готовка60 минут
    Общее время1 ч. 30 мин.
    Порции8
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 540 ккал Белки: 37,6 г Жиры: 38,7 г Углеводы: 8,8 г

    Ингредиенты

    • Корейка свиная — 1 кг
    • Острые колбаски — 800 г
    • Горчица — 2 ч. л.
    • Соль и перец чёрный — 1 г
    • Чеснок — 2 зубч.
    • Базилик — 40 г
    • Подсолнечное масло — 3 ст. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    Подготовьте ингредиенты. Промойте мясо, промокните салфетками лишнюю влагу.

    Шаг 2

    В миске смешать горчицу, соль,перец, базилик, пропущенный через пресс чеснок. Добавьте подсолнечное масло, тщательно перемешайте.

    Шаг 3

    Сделайте надрезы ножом вглубь мяса, чтобы корейка как следует пропиталась. Кашицей из специй натрите мясо со всех сторон.

    Шаг 4

    Также сделайте надрезы для колбасок. Колбаски, если длинные, разрежьте пополам и поместите внутрь мяса.

    Шаг 5

    Мясо заверните плотно в фольгу и оставьте на ночь в холодильнике, так запеченная корейка получится очень сочной и напитается всеми специями как следует. На следующий день замените фольгу на новую, оберните крепко мясо. И поставьте в духовку на 60 минут на 180 градусов. По прошествии 40 минут откройте фольгу, чтобы верх тоже успел подрумяниться. Все, мясо готово, можно радовать гостей, присыпав мясо зеленушкой. С картошечкой милое дело!