Запеченная курица «Хассельбек», фаршированная яблоками

Name: Запеченная курица «Хассельбек», фаршированная яблоками
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Yield: 2 Порций
Ingredients: Куриная грудка : 2 шт.; Яблоко: 1 шт.; Лимон: 1 шт.; Оливковое масло : по вкусу; Сметана: 2 ст.л.; Соль: по вкусу; Перец: по вкусу

Ингредиенты

	Куриная грудка - 2 шт.
	Яблоко - 1 шт.
	Лимон - 1 шт.
	Оливковое масло - по вкусу
	Сметана - 2 ст.л.
	Соль - по вкусу
	Перец - по вкусу

Данное блюдо идеально подойдет в качестве диетического основного блюда на обеденный стол в сочетании с овощным гарниром или салатом.

1 час
Порций 2
Не сложно

Ингредиенты

2 шт. Куриная грудка
1 шт. Яблоко
1 шт. Лимон
по вкусу Оливковое масло
2 ст.л. Сметана
по вкусу Соль
по вкусу Перец

Как приготовить Запеченная курица «Хассельбек», фаршированная яблоками

В данном рецепте я расскажу, как приготовить куриную грудку «Хассельбек», фаршированную дольками лимона и яблоками.

Пошаговый рецепт

1 Готово	Подготовка курицы: Берем две куриные грудки, если же у вас целая курица, разделываем ее ножом. Если грудка удаляем кожу и кости, промываем курицу в теплой воде. Грудку солим и перчим по вкусу, смазываем сметаной. Оставляем мариноваться на 30 минут при комнатной температуре.
2 Готово	Подготовка начинки: Берем одно яблоко и лимон, промываем фрукты. Нарезаем лимон и яблоко на полукольца. Ширина должна быть не больше 3 миллиметров.
3 Готово	Фаршировка курицы: Берем каждую грудку и делаем глубокие надрезы на ней (не дорезая о конца), примерно 4-6 надрезов на каждой. После берем яблоко и лимон и фаршируем куриное филе.
4 Готово	Приготовление в духовке: Смазываем маслом противень и вкладываем фаршированную куриную грудку на противень.
5 Готово	Курица будет готовиться в духовке минут 20. Духовка должна быть разогрета градусов до 180. Достаем курицу и подаем порционно с соусом.