Вкусный фаршированный перец в мультиварке

Вкусный фаршированный перец в мультиварке

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
449 ккал Калорийность
23,5 г Жиры
18,3 г Белки
42,4 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 18,3 г 37%
Жиры: 23,5 г 30%
Углеводы: 42,4 г 15%
Насыщенные жиры: 8,6 г 43%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 69 мг 23%
Пищевые волокна: 4,6 г 16%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 778 мг 34%
Калий: 818 мг 17%
Витамин C: 210,0 мг 233%
Кальций: 95 мг 7%
Железо: 2,9 мг 16%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Приготовление фаршированных перцев не потребует особых кулинарных навыков, ингредиенты всегда доступны, а вкус гарантированно радует.

Для летне-осеннего периода фаршированный перец является одним из самых доступных и излюбленных блюд. Его приготовление не потребует особых кулинарных навыков, ингредиенты всегда доступны, а вкус гарантированно радует. В каждая хозяйки есть свои секреты его приготовления и в каждой он получается по-своему вкусно. Если вы решите готовить перцы в мультиварке, то это значительно упростит процесс и освободит вам время для других дел.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Вкусный фаршированный перец в мультиварке - шаг 1
  • Фото рецепта - Вкусный фаршированный перец в мультиварке - шаг 1
  • Фото рецепта - Вкусный фаршированный перец в мультиварке - шаг 1

Готовим овощи: моем перец и чистим его от семян, снимаем шелуху с лука и мелко нарезаем, обчищаем морковь и трем на мелкой терке.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Вкусный фаршированный перец в мультиварке - шаг 2

Заливаем рис кипятком и оставляем остывать.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Вкусный фаршированный перец в мультиварке - шаг 3
  • Фото рецепта - Вкусный фаршированный перец в мультиварке - шаг 3
  • Фото рецепта - Вкусный фаршированный перец в мультиварке - шаг 3

Режем мясо на кусочки и перемалываем его на мясорубке вместе с одной луковицей.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Вкусный фаршированный перец в мультиварке - шаг 4
  • Фото рецепта - Вкусный фаршированный перец в мультиварке - шаг 4
  • Фото рецепта - Вкусный фаршированный перец в мультиварке - шаг 4
  • Фото рецепта - Вкусный фаршированный перец в мультиварке - шаг 4
  • Фото рецепта - Вкусный фаршированный перец в мультиварке - шаг 4

Готовим соус: на сковороду высыпаем мелко нарезанный лук и ждем пока он не подзолотиться, добавляем морковь и оставляем на 2-3 минуты. Заливаем все томатным соком или тертыми помидорами, добавляем соль (1 чайная ложка), перец (1/4 чайной ложки), перемешиваем и даем ему закипеть. Всыпаем сметану и оставляем соус томиться на слабом огне 10 минут.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Вкусный фаршированный перец в мультиварке - шаг 5
  • Фото рецепта - Вкусный фаршированный перец в мультиварке - шаг 5
  • Фото рецепта - Вкусный фаршированный перец в мультиварке - шаг 5

Смешиваем процеженный и промытый рис и добавляем в него мясной фарш, солим, перчим и хорошо перемешиваем.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Вкусный фаршированный перец в мультиварке - шаг 6
  • Фото рецепта - Вкусный фаршированный перец в мультиварке - шаг 6
  • Фото рецепта - Вкусный фаршированный перец в мультиварке - шаг 6
  • Фото рецепта - Вкусный фаршированный перец в мультиварке - шаг 6

Фаршируем перцы и выкладываем их в чашу мультиварки. Заливаем их томатно-сметанным соусом и добавляем лавровые перец. Закрываем крышку мультиварке и оставляем их готовиться 40 минут, в режиме «Тушение».

Шаг 7
  • Фото рецепта - Вкусный фаршированный перец в мультиварке - шаг 7
  • Фото рецепта - Вкусный фаршированный перец в мультиварке - шаг 7

Ароматные фаршированные перцы для всей семьи готовы. Их можно есть просто так или со сметаной, как кому нравиться. Готовьте и наслаждайтесь их вкусом.

Автор рецепта: опубликовано: 09.09.2017

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.7 из 5 1 оценка

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Вкусный фаршированный перец в мультиварке

    Автор: yacoosya · Опубликовано: 09.09.2017

    Подготовка30 минут
    Готовка40 минут
    Общее время1 ч. 10 мин.
    Порции6
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 449 ккал Белки: 18,3 г Жиры: 23,5 г Углеводы: 42,4 г

    Ингредиенты

    • Болгарский перец — 800 г
    • Рис — 1 стак. (170 гр)
    • Свинина — 400 г
    • Томатный сок — 300 мл
    • Сметана — 1 стак.
    • Лук репчатый — 2 шт.
    • Морковь — 1 шт.
    • Соль — 2 ч. л.
    • Перец чёрный молотый — ½ ч. л.
    • Лавровый лист — 1 шт.
    • Масло растительное — 2 ст. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    Готовим овощи: моем перец и чистим его от семян, снимаем шелуху с лука и мелко нарезаем, обчищаем морковь и трем на мелкой терке.

    Шаг 2

    Заливаем рис кипятком и оставляем остывать.

    Шаг 3

    Режем мясо на кусочки и перемалываем его на мясорубке вместе с одной луковицей.

    Шаг 4

    Готовим соус: на сковороду высыпаем мелко нарезанный лук и ждем пока он не подзолотиться, добавляем морковь и оставляем на 2-3 минуты. Заливаем все томатным соком или тертыми помидорами, добавляем соль (1 чайная ложка), перец (1/4 чайной ложки), перемешиваем и даем ему закипеть. Всыпаем сметану и оставляем соус томиться на слабом огне 10 минут.

    Шаг 5

    Смешиваем процеженный и промытый рис и добавляем в него мясной фарш, солим, перчим и хорошо перемешиваем.

    Шаг 6

    Фаршируем перцы и выкладываем их в чашу мультиварки. Заливаем их томатно-сметанным соусом и добавляем лавровые перец. Закрываем крышку мультиварке и оставляем их готовиться 40 минут, в режиме «Тушение».

    Шаг 7

    Ароматные фаршированные перцы для всей семьи готовы. Их можно есть просто так или со сметаной, как кому нравиться. Готовьте и наслаждайтесь их вкусом.

    https://www.photorecept.ru/recipe/vkusnyj-farshirovannyj-perec-v-multivarke