Вяленые помидоры на зиму

Вяленые помидоры на зиму
  • 6 ч. 15 мин.
  • Порций 5
  • Просто

Ингредиенты

Помидор - 1 кг можно желтые, а можно и красные
Масло растительное - 200 мл
Чеснок - 3 зубч.
Острый перец - 1 шт.
Розмарин - 3 веточ.
Перец чёрный молотый - 1 г
Соль - 1 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
372 ккал Калорийность
37,4 г Жиры
2,2 г Белки
10,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 2,2 г 4%
Жиры: 37,4 г 48%
Углеводы: 10,1 г 4%
Насыщенные жиры: 5,7 г 29%
Трансжиры: 0,2 г (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 2,9 г 10%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 89 мг 4%
Калий: 530 мг 11%
Витамин C: 41,7 мг 46%
Кальций: 33 мг 3%
Железо: 0,8 мг 4%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Очень хороши и как самостоятельная закуска и как ингредиент блюда.

Вкусная и очень пикантная закусочка!

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Помидоры хорошенько вымыть и как следует обсушить (в моём случае это желтые, но вы можете взять любые). Затем разрезать на 2-4 части каждый в зависимости от размера и удалить семена, а также жёсткую сердцевину.

Шаг 2

Застелить пергаментной бумагой противень и разложить на нём кусочки помидоров. Раскладывать нужно достаточно плотно, так как при приготовлении они существенно уменьшатся в размерах.

Шаг 3

Посолить помидоры крупной солью и посыпать свежемолотым чёрным перцем. Капнуть в каждый кусочек помидора немного растительного масла.

Шаг 4

Поставить наши помидоры в предварительно разогретый примерно до ста градусов духовой шкаф. Немного приоткрыть дверцу духовки — так влага будет испаряться быстрее. Сушить примерно 6-8 часов, периодически немного понижая температуру.

Шаг 5

Вынуть готовые помидоры из духовки и остудить. Если всё было сделано правильно, то в помидорах должно остаться немного влаги — абсолютно сухими они быть не должны.

Шаг 6

Вымыть и хорошенько высушить банку, на дно которой налить небольшое количество растительного масла. Затем добавить туда зелень розмарина, несколько зубчиков чеснока и мелко нарезанный горький перец.

Шаг 7

Наполнить банку помидорами примерно на треть, затем добавить ещё масла. Повторить те же действия ещё раз и добавить оставшиеся перец, розмарин и чеснок, подлить ещё масла и слегка придавить. Добавить такое количество масла, чтобы оно покрывало помидоры.

Шаг 8

Закрыть банку крышкой и убрать в тёмное прохладное место.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Вяленые помидоры на зиму - шаг 9

Как только вяленые помидоры настоятся, они готовы к употреблению. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 09.08.2021

Добавить Ваш Комментарий