Тушёный кролик в мультиварке

Тушёный кролик в мультиварке
  • 10 часов
  • Порций 6
  • Просто

Ингредиенты

Тушка кролика - 1 шт.
Соль - 2 ст. л.
Перец чёрный молотый - 1 ст. л.
Специи для курицы - 1 шт.
Вода кипячёная - 1 л
Сметана - 3 ст. л.
Лук репчатый - 2 шт.
Морковь - 2 шт.
Масло растительное - 45 мл

Пищевая ценность

на 1 порцию
473 ккал Калорийность
33,8 г Жиры
32,3 г Белки
9,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 32,3 г 65%
Жиры: 33,8 г 43%
Углеводы: 9,3 г 3%
Насыщенные жиры: 9,1 г 45%
Трансжиры: 0,3 г (-)
Холестерин: 129 мг 43%
Пищевые волокна: 2,9 г 10%
Сахара: 3,6 г (-)
Натрий: 1 828 мг 79%
Калий: 531 мг 11%
Витамин C: 7,7 мг 9%
Кальций: 80 мг 6%
Железо: 2,2 мг 12%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Самое главное- это правильно подготовить мясо к приготовлению. Для этого кролика надо разделать и вымочить в холодной воде в течение ночи, чтобы могла вся кровь и специфический запах

Предлагаю вашему вниманию очень вкусный рецепт приготовления тушеного кролика в мультиварке. На подготовку потребуется дольше времени, чем на само приготовление, но поверьте, это того стоит. Мясо получается нежным, сочным и вкусным.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Тушёный кролик в мультиварке - шаг 1

Тушку кролика необходимо разделать на кусочки. Затем удалить лишний жир и плёночки. Залить холодной водой и оставить на ночь. Затем слить воду и обильно посыпать солью, перцем и специями.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Тушёный кролик в мультиварке - шаг 2

Тщательно натереть кусочки кролика специями. Дать постоять примерно 30 минут.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Тушёный кролик в мультиварке - шаг 3

Пока мясо маринуется в специях нужно обжарить лук и морковь на сковороде с растительным маслом.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Тушёный кролик в мультиварке - шаг 4

Затем перекладываем обжаренные обзор в чашу мультиварки. Сверху выкладываем кролика.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Тушёный кролик в мультиварке - шаг 5

Воду в объёме 1 литра смешать со сметаной и залить кролика. Поставить чашу в мультиварку и выставить режим «Тушение» на 2 часа. Периодически необходимо помешивать мясо.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Тушёный кролик в мультиварке - шаг 6

Готовые кусочки кролика можно подавать как самостоятельное блюдо, так и с любым гарниром в горячем виде. Можно поливать гарнир получившимся бульоном от кролика. Приятного аппетита.

Автор рецепта: опубликовано: 02.03.2021

Добавить Ваш Комментарий