Томатное лечо с перцем

Томатное лечо с перцем
Фото: allrecipes.com

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
393 ккал Калорийность
0,6 г Жиры
2,7 г Белки
99,0 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 2,7 г 5%
Жиры: 0,6 г 1%
Углеводы: 99,0 г 36%
Насыщенные жиры: 0,1 г 1%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 4,6 г 16%
Сахара: 91,8 г (-)
Натрий: 508 мг 22%
Калий: 746 мг 16%
Витамин C: 44,0 мг 49%
Кальций: 59 мг 5%
Железо: 1,1 мг 6%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Классическое блюдо венгерской кухни, весьма распространённое в странах Европы. Как и любое популярное блюдо, не имеет точной рецептуры, так как все готовят его по-своему.

У этого томатного лечо сладкий и пряный вкус, он отлично сочетается с мясом и сырами. Подавайте его с жареной картошкой, спагетти или отварным рисом. Так же вкусно с хрустящим багетом с сыром рикотта.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Смешайте помидоры, яблоко, сахар, лук, коричневый сахар, яблочный уксус, лимонный сок, соль и кайенский перец в большой кастрюле. Доведите до кипения, уменьшите огонь и тушите, периодически помешивая, примерно 2 часа 30 минут до темного и сиропообразного состояния. Продолжайте варить, пока смесь не загустеет до консистенции джема, еще около 30 минут.

Шаг 2

Снимите лечо с огня и охладите до комнатной температуры. Это займет 1-2 часа. Переложите в стерилизованные банки, закатайте крышками и охладите.

Шаг 3

Примечание:
-при необходимости добавьте еще кайенского перца, чтобы достичь желаемого уровня специй и остроты.

Шаг 4

-не закатанное в банки лечо может храниться в холодильнике несколько недель или его можно переработать для длительного хранения.

Автор рецепта: опубликовано: 19.08.2020

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.4 из 5 29 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Томатное лечо с перцем

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 19.08.2020

    Подготовка150 минут
    Готовка30 минут
    Общее время3 часа
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 393 ккал Белки: 2,7 г Жиры: 0,6 г Углеводы: 99,0 г

    Ингредиенты

    • Очищенных и нарезанных помидоров — 1 кг
    • Яблоко, очищенное и нарезанное — 1 шт.
    • Сахар — 1 стак.
    • Репчатый лук, нарезанный кубиками — 1 шт.
    • Коричневого сахара — ½ стак.
    • Яблочного уксуса — ¼ стак.
    • Лимонного сока — 3 ст. л.
    • Соли — 1 ч. л.
    • Молотого кайенского перца — ½ ч. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    Смешайте помидоры, яблоко, сахар, лук, коричневый сахар, яблочный уксус, лимонный сок, соль и кайенский перец в большой кастрюле. Доведите до кипения, уменьшите огонь и тушите, периодически помешивая, примерно 2 часа 30 минут до темного и сиропообразного состояния. Продолжайте варить, пока смесь не загустеет до консистенции джема, еще около 30 минут.

    Шаг 2

    Снимите лечо с огня и охладите до комнатной температуры. Это займет 1-2 часа. Переложите в стерилизованные банки, закатайте крышками и охладите.

    Шаг 3

    Примечание: -при необходимости добавьте еще кайенского перца, чтобы достичь желаемого уровня специй и остроты.

    Шаг 4

    -не закатанное в банки лечо может храниться в холодильнике несколько недель или его можно переработать для длительного хранения.

    https://www.photorecept.ru/recipe/tomatnoe-lecho-s-perccem