Тесто «Послушное»

Тесто «Послушное»

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
1 303 ккал Калорийность
34,8 г Жиры
32,9 г Белки
209,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 32,9 г 66%
Жиры: 34,8 г 45%
Углеводы: 209,8 г 76%
Насыщенные жиры: 6,7 г 34%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 109 мг 36%
Пищевые волокна: 7,2 г 26%
Сахара: 8,3 г (-)
Натрий: 945 мг 41%
Калий: 407 мг 9%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 135 мг 10%
Железо: 12,8 мг 71%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Изюминка этого теста – растительное масло, добавляемое при замесе. Оно придает эластичность и мягкость тесту.

Тесто гладкое, легко раскатывается и не требует подпыления мукой при раскатке. Можно готовить пельмени, манты, вареники, чебуреки и т.д. Раскатывается тесто очень тонко, не рвется. При варке все изделия остаются целыми.Рецепт дается на большую семью. Можно все ингредиенты поделить на два и замесить половинную порцию теста.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Тесто «Послушное» - шаг 1

2 яйца разбить в глубокую миску. Добавить 2 ч.л. соли, 4 ч.л. сахара. Взбить вилочкой.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Тесто «Послушное» - шаг 2
  • Фото рецепта - Тесто «Послушное» - шаг 2

Добавить 1 стакан воды. Перемешать.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Тесто «Послушное» - шаг 3
  • Фото рецепта - Тесто «Послушное» - шаг 3
  • Фото рецепта - Тесто «Послушное» - шаг 3

Добавить 1 стакан молока. Перемешать.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Тесто «Послушное» - шаг 4

Добавлять муку, перемешивая вилкой. Месить, пока тесто не приобретет форму шара, станет тугим и плотным.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Тесто «Послушное» - шаг 5
  • Фото рецепта - Тесто «Послушное» - шаг 5

Влить в миску с тестом 8 ст.л. растительного масла, месить дальше, подсыпая муку по мере необходимости. Обычно уходит 8 ст.муки, иногда больше – в зависимости от сорта муки.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Тесто «Послушное» - шаг 6
  • Фото рецепта - Тесто «Послушное» - шаг 6

Хорошо вымесить эластичное, не липнущее к рукам тесто. Отбить его об стол, домесить еще немного на столе.
Оставить отдохнуть на 20 минут, накрыв пищевой пленкой или полотенцем. Можно лепить. При раскатке кружочки не липнут к столу, хорошо снимаются. Очень удобно с этим тестом использовать пельменницу для лепки сразу большого количества пельменей.

Автор рецепта: опубликовано: 28.09.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: из 5 0 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Тесто «Послушное»

    Автор: Kanike85 · Опубликовано: 28.09.2018

    Подготовка5 минут
    Готовка15 минут
    Общее время20 минут
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 1 303 ккал Белки: 32,9 г Жиры: 34,8 г Углеводы: 209,8 г

    Ингредиенты

    • Яйцо куриное — 2 шт.
    • Соль — 2 ч. л.
    • Сахар — 4 ч. л.
    • Вода — 250 мл ((граненый))
    • Молоко — 1 стак. ((граненый))
    • Мука пшеничная — 8 стак. ((приблизительно))
    • Масло растительное — 8 ст. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    2 яйца разбить в глубокую миску. Добавить 2 ч.л. соли, 4 ч.л. сахара. Взбить вилочкой.

    Шаг 2

    Добавить 1 стакан воды. Перемешать.

    Шаг 3

    Добавить 1 стакан молока. Перемешать.

    Шаг 4

    Добавлять муку, перемешивая вилкой. Месить, пока тесто не приобретет форму шара, станет тугим и плотным.

    Шаг 5

    Влить в миску с тестом 8 ст.л. растительного масла, месить дальше, подсыпая муку по мере необходимости. Обычно уходит 8 ст.муки, иногда больше – в зависимости от сорта муки.

    Шаг 6

    Хорошо вымесить эластичное, не липнущее к рукам тесто. Отбить его об стол, домесить еще немного на столе. Оставить отдохнуть на 20 минут, накрыв пищевой пленкой или полотенцем. Можно лепить. При раскатке кружочки не липнут к столу, хорошо снимаются. Очень удобно с этим тестом использовать пельменницу для лепки сразу большого количества пельменей.