Сырные вафли на молоке

Сырные вафли на молоке

Ингредиенты

Мука пшеничная - 350 г
Яйцо куриное - 2 шт.
Сыр твёрдый - 100 г
Молоко - 250 мл
Сода пищевая - 1 ч. л.
Уксус - 600 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
350 ккал Калорийность
9,3 г Жиры
13,5 г Белки
47,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 13,5 г 27%
Жиры: 9,3 г 12%
Углеводы: 47,3 г 17%
Насыщенные жиры: 4,6 г 23%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 89 мг 30%
Пищевые волокна: 1,6 г 6%
Сахара: 2,5 г (-)
Натрий: 385 мг 17%
Калий: 159 мг 3%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 192 мг 15%
Железо: 3,1 мг 17%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Несладкие сырные вафли, приготовленные на молоке прекрасны для бутербродов в качестве основы

Обычно вафли у всех ассоциируются с десертом, но ведь вафли можно приготовить и соленые. Такие вафли можно использовать вместо хлеба на бутерброды или просто съесть, запив с горячим чаем

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Сырные вафли на молоке - шаг 1
  • Фото рецепта - Сырные вафли на молоке - шаг 1

1. В кастрюлю разбить яйца. Посолить. Влить молоко. Разболтать.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Сырные вафли на молоке - шаг 2

2. Всыпать муку, на нее погасить соду уксусом. Муку не сыпьте всю сразу – мука бывает разная поэтому, может понадобится немного больше или меньше. Тесто должно выйти достаточно густым.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Сырные вафли на молоке - шаг 3

3. Сыр натереть на крупной терке. Добавить в тесто...

Шаг 4
  • Фото рецепта - Сырные вафли на молоке - шаг 4

4. Хорошенько размешать.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Сырные вафли на молоке - шаг 5

5. Смазать вафельницу растительным маслом и выпечь вафли. Много теста не кладите, чтобы тесто при закрытии крышки "не вылезало".

Шаг 6
  • Фото рецепта - Сырные вафли на молоке - шаг 6

6. Готовим вафли до румяности, снимаем и немного остужаем.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Сырные вафли на молоке - шаг 7

7. Такие вафли хороши и горячими, и холодными. Они прекрасно сочетаются со сливочным маслом, различными намазками и овощами.

Автор рецепта: опубликовано: 13.08.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: из 5 0 оценок

Добавить Ваш Комментарий