Свекольно-сырный салат на скорую руку

Свекольно-сырный салат на скорую руку

Ингредиенты

свекла - 100 грамм
сыр - 100 грамм
оливковое масло - 1 столовая ложка
соль - по вкусу
прованские травы - щепотка
кунжутные семечки - пару щепоток

Свекольные салаты особенно хороши тем, что готовить их можно круглый год. Свекольно-сырный салат - идеальный вариант и для тех, кто следит за фигурой.

  • 10 минут
  • Порций 2
  • Не сложно

Если вы хотите сократить время готовки салата, отварите свеклу заранее. Так же замечательно свеклу не отваривать, а запечь в духовке в фольге. Сыр стоит брать не жирный. Заправлять такой салат можно и йогуртом, и сметанкой.

Время готовки салата указано без варки свеклы.

Пошаговый рецепт

  • Фото рецепта - Свекольно-сырный салат на скорую руку - шаг 1

1. Свеклу сначала отваривают до готовности, остужают, потом нарезают кубиками. (Можно свеклу не варить, а запечь в духовке, завернув в фольгу). Если вы желаете сократить процесс готовки салата, сварите свеклу заранее.

Сыр нарезают такими же кубиками, как и свеклу.

  • Фото рецепта - Свекольно-сырный салат на скорую руку - шаг 2

2. Сыр и свеклу перекладывают в миску.

  • Фото рецепта - Свекольно-сырный салат на скорую руку - шаг 3

3. Добавляют немного кунжутных семечек и щепотку прованских трав.

  • Фото рецепта - Свекольно-сырный салат на скорую руку - шаг 4

4. Заправляют свекольно-сырный салат оливковым маслом. (Если оливкового нет, можно заменить на растительное рафинированное). Салат перемешивают. По вкусу можно добавить совсем немного соли.

  • Фото рецепта - Свекольно-сырный салат на скорую руку - шаг 5

5. Переложить готовый салат в красивую чашу и подавать к столу. Приятного аппетита!

    Рассылка ФотоРецепт

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту


    Добавить Ваш Комментарий