Сочные чебуреки с фаршем и луком

Сочные чебуреки с фаршем и луком
  • 50 минут
  • Порций 8
  • Просто

Ингредиенты

Мука пшеничная - 250 г
Кипяток - 120 мл
Масло растительное - 2 ст. л.
Соль и перец чёрный - ½ ч. л.
Фарш мясной - 350 г
Лук репчатый - 1 шт.
Вода - 50–60 мл

Пищевая ценность

на 1 порцию
245 ккал Калорийность
10,4 г Жиры
11,5 г Белки
25,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 11,5 г 23%
Жиры: 10,4 г 13%
Углеводы: 25,3 г 9%
Насыщенные жиры: 3,1 г 16%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 30 мг 10%
Пищевые волокна: 1,1 г 4%
Сахара: 0,7 г (-)
Натрий: 79 мг 3%
Калий: 186 мг 4%
Витамин C: 1,1 мг 1%
Кальций: 18 мг 1%
Железо: 2,4 мг 13%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Один из самых простых рецептов.

Очень вкусные чебуреки с хрустящей золотистой корочкой и сочной мясной начинкой.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

В 120 мл кипятка добавляем 0,5 ч. л. соли, 2 ст. л. растительного масла. Перемешиваем.

Шаг 2

В миску насыпаем 250 грамм муки. К муке отправляем нашу горячую смесь. Хорошо перемешиваем. Сначала ложкой так как тесто горячее. Потом приступаем к замесу руками. Нужно соединить все в один комок.

Шаг 3

Интенсивно вымешиваем тесто 5 минут. Оно получается плотным, но при этом эластичным и податливым. Каким оно и должно быть, чтобы при раскатке хорошо удерживать мясную начинку.

Шаг 4

Формируем из теста комок и отправляем в пакет отдыхать на 30 минут при комнатной температуре.

Шаг 5

Лук нарезаем очень мелко. Фарш солим по вкусу и добавляем чёрный перец. Перемешиваем вместе с луком. Также для сочности сюда рекомендую добавлять немножко воды. Количество воды зависит от консистенции мяса. В моём случае это 60 мл.

Шаг 6

Тесто уже отдохнуло. Теперь его нужно распределить на восемь равных частей. Берём одну часть, припыляем мукой. Скалку тоже обрабатываем мукой и раскатываем круг. Тесто раскатываем очень тонко. Оно упругое и не рвётся.

Шаг 7

Берём одну столовую ложку начинки, выкладываем на одну сторону. Второй стороной накрываем и выжимаем из под теста воздух. Очень хорошо зажимаем две стороны. Дополнительно можно пройтись вилкой.

Шаг 8

Жарить будем на очень большом количестве масла на умеренном огне.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Сочные чебуреки с фаршем и луком - шаг 9

Обжаренные чебуреки выкладываем на салфетку, промакивая чтобы впитался лишний жир. Чебуреки нужно кушать горячими. Выкладываем на тарелку. По желанию можно присыпать зелёным луком.

Автор рецепта: опубликовано: 28.09.2021

Добавить Ваш Комментарий