Name: Штрудель с маком
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Австрийская кухня, Венгерская кухня, Немецкая кухня
Ingredients: Тесто: 150 г; Куриное яйцо: 2 шт.; Сахар: 80 г; Ванильный сахар: 1 шт.; Мак: 200 г

50 минут
Порций 4
Легко

Ингредиенты

	Тесто - 150 г
	Куриное яйцо - 2 шт.
	Сахар - 80 г
	Ванильный сахар - 1 шт.
	Мак - 200 г

489 ккал Калорийность

24,6 г Жиры

15,8 г Белки

55,3 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 15,8 г	32%
Жиры: 24,6 г	32%
Углеводы: 55,3 г	20%
Насыщенные жиры: 3,4 г	17%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 102 мг	34%
Пищевые волокна: 10,8 г	39%
Сахара: 26,2 г	(-)
Натрий: 236 мг	10%
Калий: 445 мг	9%
Витамин C: 0,5 мг	1%
Кальций: 789 мг	61%
Железо: 6,7 мг	37%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Это очень лёгкий рецепт штруделя, который не требует особых умений в кулинарии.

Предлагаю вам приготовить изысканный десерт, а именно- штрудель с необычной маковой начинкой. Выпечка получится очень хрустящей. Этот десерт идеально подходит для чаепития.