Шоколадный пудинг с бананами

Шоколадный пудинг с бананами

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
917 ккал Калорийность
60,2 г Жиры
24,9 г Белки
70,4 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 24,9 г 50%
Жиры: 60,2 г 77%
Углеводы: 70,4 г 26%
Насыщенные жиры: 30,0 г 150%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 1 150 мг 383%
Пищевые волокна: 5,0 г 18%
Сахара: 49,5 г (-)
Натрий: 134 мг 6%
Калий: 823 мг 18%
Витамин C: (-) (-)
Кальций: 354 мг 27%
Железо: 6,0 мг 33%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Шоколадно-банановый десерт - это оригинальное лакомство, которое можно сварить на домашней кухне, потратив минимум времени и приложив минимум усилий. Такой десерт подойдёт и взрослым, и детям.

Восхитительный нежный шоколадный пудинг с кусочками бананов…м-мм… мечта любого сладкоежки! В данном рецепте можно использовать любые свежие ягоды, орешки или печенье.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

100 г темного шоколада поломать руками на мелкие кусочки, выложить в сотейник, залить 900 мл молока (жирностью 3,2%). Поставить сотейник на слабый огонь и нагревать до тех пор, пока шоколад не растворится (но не кипятить!). Масса должна стать однородной.

Шаг 2

В отдельно глубокой миске при помощи венчика или вилочки смешать куриные желтки, сахар и кукурузный крахмал.

Шаг 3

Затем в желтковую массу влить ранее приготовленную молочно-шоколадную смесь. Снова все перелить в сотейник. На небольшом огне нагревать смесь, пока не загустеет.

Шаг 4

Затем снять сотейник с огня, добавить ваниль, перемешать и отложить в сторону.

Шаг 5

Банан очистить и нарезать не толстыми колечками, примерной толщиной 5 мм.

Шаг 6

Взять красивую чашу, выложить на дно чаши несколько ложек шоколадной массы, затем выложить слой бананов. Повторить слои. Убрать десерт в холодильник на 3 часа, а лучше на всю ночь.

Шаг 7

Перед подачей украсить шоколадный десерт взбитыми сливками и шоколадной стружкой. Подавать к столу . Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 13.09.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: — из 5 0 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Шоколадный пудинг с бананами

    Автор: Nata · Опубликовано: 13.09.2018

    Подготовка60 минут
    Готовка180 минут
    Общее время4 часа
    Порции6
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 917 ккал Белки: 24,9 г Жиры: 60,2 г Углеводы: 70,4 г

    Ингредиенты

    • Молока 3,2 % — 3 стак.
    • Шоколад молочный — 100 г
    • Шоколад горький — 30 г
    • Бананы — 4 шт.
    • Желтки куриные — 600 г
    • Кукурузный крахмал — 3 ст. л.
    • Сахара — ½ стак.
    • Ванилин — 1 упак.
    • Взбитые сливки — 1 стак.
    • Шоколадная стружка — 100 г

    Приготовление

    Шаг 1

    100 г темного шоколада поломать руками на мелкие кусочки, выложить в сотейник, залить 900 мл молока (жирностью 3,2%). Поставить сотейник на слабый огонь и нагревать до тех пор, пока шоколад не растворится (но не кипятить!). Масса должна стать однородной.

    Шаг 2

    В отдельно глубокой миске при помощи венчика или вилочки смешать куриные желтки, сахар и кукурузный крахмал.

    Шаг 3

    Затем в желтковую массу влить ранее приготовленную молочно-шоколадную смесь. Снова все перелить в сотейник. На небольшом огне нагревать смесь, пока не загустеет.

    Шаг 4

    Затем снять сотейник с огня, добавить ваниль, перемешать и отложить в сторону.

    Шаг 5

    Банан очистить и нарезать не толстыми колечками, примерной толщиной 5 мм.

    Шаг 6

    Взять красивую чашу, выложить на дно чаши несколько ложек шоколадной массы, затем выложить слой бананов. Повторить слои. Убрать десерт в холодильник на 3 часа, а лучше на всю ночь.

    Шаг 7

    Перед подачей украсить шоколадный десерт взбитыми сливками и шоколадной стружкой. Подавать к столу . Приятного аппетита!