Шоколадный пудинг с фисташками

Шоколадный пудинг с фисташками
  • 2 ч. 30 мин.
  • Порций 1
  • Просто

Ингредиенты

Шоколад темный - 150 г
Молоко - 1 упак.
Манка - 100 г
Масло сливочное - 3 ст. л.
Сахарный песок (коричневый) - 1 ст. л.
Фисташки - 50 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
2 039 ккал Калорийность
130,7 г Жиры
41,1 г Белки
179,6 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 41,1 г 82%
Жиры: 130,7 г 168%
Углеводы: 179,6 г 65%
Насыщенные жиры: 66,3 г 332%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 121 мг 40%
Пищевые волокна: 25,6 г 91%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 127 мг 6%
Калий: 2 066 мг 44%
Витамин C: (-) (-)
Кальций: 428 мг 33%
Железо: 24,3 мг 135%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Разнообразие пудингов изумляет, но мы расскажем о рецепте приготовления шоколадного пудинга с добавлением фисташек.

Всю жизнь мы с удовольствием кушаем сладкие блюда. Их такое множество, что всех и не попробовать. Но нужно к этому стремиться;). Мы далее хотели бы Вам предложить рецепт одного из самых популярных сладких блюд — пудинга.

Разнообразие пудингов также изумляет, но мы расскажем о рецепте приготовления шоколадного пудинга с добавлением фисташек.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Берем фисташки. Нарезаем их как можно мельче. Откладываем в сторону.

Шаг 2

Достаем чашу от блендера. В нее ломаем руками шоколад на маленькие кусочки и измельчим при помощи блендера.

Шаг 3

Далее берем кастрюльку. В нее поместим молоко, масло, сахар и шоколад. На плиту – кипятим, не забывая помешивать. Нужно добиться, чтобы шоколад полностью растворился в молоке.

Шаг 4

После чего тоненькой струйкой засыпаем манку и, все время помешивая, варим в течении 3 минут.

Шаг 5

Достаем формочки для пудинга. Выкладываем в них массу и отправляем в прохладное место охлаждаться на 2 часа (если формочки небольшие, то меньше).

Шаг 6

Перед непосредственной подачей посыпаем пудинг фисташками и наш десерт готов к употреблению! Мы желаем Вам приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 25.07.2018

Добавить Ваш Комментарий