Салат со свежим огурцом, копченой курицей и стручковой фасолью

Салат со свежим огурцом, копченой курицей и стручковой фасолью

Ингредиенты

Фасоль стручковая - 100гр
Огурцы свежие - 2шт
Курица копчёная - 150гр
Оливковое масло - 4ст.л
Соевый соус - 4ст.л
Сок лимона - 2ст.л
Чеснок - 1зубчик
Соль - по вкусу
Сахар (или мед) - по вкусу
Кунжут - 2ч.л.
  • 20 минут
  • Порций 2
  • Просто

Для заправки желательно использовать оливковое масло.

Вместо оливкового масла, если его нет под рукой, можно использовать растительное масло. Также можно добавить петрушку или любую другую.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Салат со свежим огурцом, копченой курицей и стручковой фасолью - шаг 1

Фасоль стручковую промыть, нарезать длинной примерно 3-4 см. Сварить в кипящей, подсоленной воде минут 5-7.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Салат со свежим огурцом, копченой курицей и стручковой фасолью - шаг 2

Откинуть на дуршлаг, промыть под холодной проточной водой. Отправить в глубокую салатницу.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Салат со свежим огурцом, копченой курицей и стручковой фасолью - шаг 3

Копчёную курицу нарезать соломкой, тоже добавить к стручковой фасоли.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Салат со свежим огурцом, копченой курицей и стручковой фасолью - шаг 4

Свежие огурцы промыть, отрезать шляпки с двух сторон, кожуру можно оставить, нарезать соломкой.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Салат со свежим огурцом, копченой курицей и стручковой фасолью - шаг 5

Отправить огурцы в салатник.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Салат со свежим огурцом, копченой курицей и стручковой фасолью - шаг 6

В чашечке смешать соевый соус, оливковое масло, соль, измельченный чеснок, лимонный сок, по вкусу сахар (сахар можно заменить на мед). Добавить кунжут. Тщательно перемешать.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Салат со свежим огурцом, копченой курицей и стручковой фасолью - шаг 7

Заправить салат и дать салату пропитаться и настояться, часа 2. Затем выкладываем в глубокую тарелку и подаём.

    Хотите получать бесплатные рецепты?
    Подпишитесь:



    Добавить Ваш Комментарий