Салат Оливье -«мышка»

Салат Оливье -«мышка»

Ингредиенты

Дополнительно:

Пищевая ценность

на 1 порцию
319 ккал Калорийность
21,7 г Жиры
12,4 г Белки
20,4 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 12,4 г 25%
Жиры: 21,7 г 28%
Углеводы: 20,4 г 7%
Насыщенные жиры: 4,6 г 23%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 157 мг 52%
Пищевые волокна: 3,1 г 11%
Сахара: 4,8 г (-)
Натрий: 561 мг 24%
Калий: 601 мг 13%
Витамин C: 14,8 мг 16%
Кальций: 96 мг 7%
Железо: 3,4 мг 19%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Салат Оливье с солеными огурцами и горошком.

Грядет новый год Белой Металлической Крысы. Поэтому, как вариант, можно приготовить салат Оливье в виде мышки.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Салат Оливье -«мышка» - шаг 1

Отварить овощи до готовности. Готовность проверяем ножичком или вилочкой. Остужаем, чистим.
Очищаем лук, режем меленькими кубиками. Картофель, морковь и лук режем кубиками (желатеоьно мелкими, так мышка будет смотреться лучше).

Шаг 2
  • Фото рецепта - Салат Оливье -«мышка» - шаг 2

Яйца сварить вкрутую, остудить, почистить. Колбасу и яйца порезать кубиками, так же не крупно, как овощи.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Салат Оливье -«мышка» - шаг 3

Из колбаски вырезать "детали для мышки".

Шаг 4
  • Фото рецепта - Салат Оливье -«мышка» - шаг 4

Смешаем порезанные овощи, колбасу и зеленый горошек (предварительно только слейте жидкость). Заправляем майонезом, перемешаем Оливье. Выкладываем салат на плоскую тарелку в форме овала, слегка заузив в спереди. Превращаем салат в мышку, вставив уши, лапки, хвостик, усики (из колбасы), глаза (из соленых огурцов) и нос (орешек).

Автор рецепта: опубликовано: 25.12.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: — из 5 0 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Салат Оливье -«мышка»

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 25.12.2019

    Подготовка15 минут
    Готовка30 минут
    Общее время1 час
    Порции6
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 319 ккал Белки: 12,4 г Жиры: 21,7 г Углеводы: 20,4 г

    Ингредиенты

    • Картофель — 2 шт.
    • Морковь — 2 шт.
    • Огурец солоеный — 2 шт.
    • Лук репчатый — 1 шт.
    • Колбаса вареная — 250 г
    • Яйцо куриное — 3 шт.
    • Майонез — 60 г
    • Дополнительно:
    • Колбаса, соленый огурец, орешек — 50 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Отварить овощи до готовности. Готовность проверяем ножичком или вилочкой. Остужаем, чистим. Очищаем лук, режем меленькими кубиками. Картофель, морковь и лук режем кубиками (желатеоьно мелкими, так мышка будет смотреться лучше).

    Шаг 2

    Яйца сварить вкрутую, остудить, почистить. Колбасу и яйца порезать кубиками, так же не крупно, как овощи.

    Шаг 3

    Из колбаски вырезать "детали для мышки".

    Шаг 4

    Смешаем порезанные овощи, колбасу и зеленый горошек (предварительно только слейте жидкость). Заправляем майонезом, перемешаем Оливье. Выкладываем салат на плоскую тарелку в форме овала, слегка заузив в спереди. Превращаем салат в мышку, вставив уши, лапки, хвостик, усики (из колбасы), глаза (из соленых огурцов) и нос (орешек).

    https://www.photorecept.ru/recipe/salat-olive-myshka