Ингредиенты
-
1/2 кочана Пекинская капуста
-
2 шт. Огурец
-
2 шт. Помидор
-
2 шт. Яйцо
-
1 банка (180 г) Тунец консервированный
-
для заправки Растительное масло
-
4-5 стебельков Лук зеленый
Как приготовить Салат из свежих овощей с консервированным тунцом
Салаты из свежих овощей популярны в любое время года. Благодаря развитию современного сельского хозяйства и методов выращивания, любые свежие овощи можно купить даже зимой. Давайте немного разнообразим обычные привычные нам свежие салаты добавлением тунца. Салат получается изысканным и праздничным. Но им смело можно побаловать себя и в будний день. Замечательный вариант легкого ужина.
Пошаговый рецепт
|
1
Готово
|
1. Яйца отварить вкрутую. Остудить, очистить и нарезать кубиками. |
|
2
Готово
|
2. Огурец помыть нарезать полукольцами. Помидоры также помыть и нарезать кубиками. |
|
3
Готово
|
3. Пекинскую капусту помыть и тонко нашинковать. Лук нарезать кубиками. |
|
4
Готово
|
4. Все овощи сложить в кастрюлю, добавить тунец в собственном соку вместе с соком и яйца. Заправить растительным маслом по вкусу. Посолить. Все хорошо перемешать. |
|
5
Готово
|
5. Такой салат можно подавать как отдельное блюдо без гарнира. |
