Ингредиенты
- 3 шт. Помидоры
- 3 шт. Огурцы
- 100 гр. Тунец консервированный
- 100 гр. Сыр твердый
- 2 ст. л. Оливковое масло
Как приготовить Салат из свежих овощей и консервированного тунца
Салаты из свежих овощей очень полезны, но иногда надоедает однообразие состава. Поэтому в этот раз предлагаю усложнить привычный салат из огурцов и помидоров – твердым сыром и консервированным тунцом. Такой салат получается намного сытнее обычного, так что его можно смело и употреблять вместо полноценного завтрака или ужина
Пошаговый рецепт
1 Готово | Помидоры помыть, обсушить и не крупно нарезать. Возьмите разноцветные помидоры, тогда салат будет ярче. |
2 Готово | Огурцы помыть, обсушить и нарезать кубиками |
3 Готово | Сыр нарезать также кубиками. |
4 Готово | В кастрюле смешать овощи и сыр с тунцом. |
5 Готово | Заправить оливковым маслом. |
6 Готово | Подайте как самостоятельное блюдо. |
