Пицца с ананасами и ветчиной

Пицца с ананасами и ветчиной
  • 25 минут
  • Порций 4
  • Просто

Ингредиенты

Мука пшеничная - 350 г
Чеснок - 1 зубч.
Дрожжи - 1 ч. л.
Соль - ½ ч. л.
Сахар - 1 ч. л.
Молоко - 220 мл
Масло растительное - 2 ст. л.
Ананас - 200 г
Ветчина - 300 г
Сыр пармезан - 100 г
Томатная паста - 3 ст. л.

Пищевая ценность

на 1 порцию
679 ккал Калорийность
22,8 г Жиры
33,8 г Белки
83,0 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 33,8 г 68%
Жиры: 22,8 г 29%
Углеводы: 83,0 г 30%
Насыщенные жиры: 6,4 г 32%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 65 мг 22%
Пищевые волокна: 5,4 г 19%
Сахара: 10,9 г (-)
Натрий: 1 132 мг 49%
Калий: 628 мг 13%
Витамин C: 32,5 мг 36%
Кальций: 418 мг 32%
Железо: 5,5 мг 31%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Лёгкий и быстрый рецепт пиццы с необычным вкусом

Тесто по данному рецепту получается удачным, а пицца исчезает со стола, не успев остыть.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

В глубокую миску просеять муку, добавить дрожжи, сахар, перемешать. Добавить тёплое молоко и растительное масло, замесить мягкое тесто. Накрыть и убрать в тёплое место, чтобы не обветрилось и поднялось.

Шаг 2

Чеснок очистить, помыть, накрошить мелко.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Пицца с ананасами и ветчиной - шаг 3

Поставить сковороду на огонь, налить немного растительного масла, отправить туда чеснок, минуты 2 обжарить, добавить томатную пасту. Добавить соль щепотку, перемешивая томить 3минуты. Соус готов.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Пицца с ананасами и ветчиной - шаг 4

С ветчины снимаем обвертку, порезать тоненько. Затем её режем на более мелкие части. Достаем консервированный ананас, сливаем сироп, нарезаем на мелкие дольки.

Займёмся тестом, тесто раскатать чтобы получился круг. Покрыть соусом. Сверху выкладываем ветчину, затем ананасы и посыпаем сыром.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Пицца с ананасами и ветчиной - шаг 5

Выпекать при температуре 220 градусов, 15 минут. Дать немного остыть. Порезать на кусочки и выложить на тарелки.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Пицца с ананасами и ветчиной - шаг 6

Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 19.11.2021

Добавить Ваш Комментарий