Паста карбонара с беконом

Паста карбонара с беконом

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
1 135 ккал Калорийность
72,4 г Жиры
47,8 г Белки
70,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 47,8 г 96%
Жиры: 72,4 г 93%
Углеводы: 70,1 г 25%
Насыщенные жиры: 28,3 г 142%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 305 мг 102%
Пищевые волокна: 3,1 г 11%
Сахара: 3,6 г (-)
Натрий: 1 515 мг 66%
Калий: 490 мг 10%
Витамин C: 7,6 мг 8%
Кальций: 815 мг 63%
Железо: 4,7 мг 26%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Паста карбонара — спагетти с мелкими кусочками бекона и смеси смешанных яиц, сыра пармезан и сливок

Вам представлен самый базовый и простой рецепт классической пасты карбонары. На её приготовление у вас уйдёт всего 20 минут.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Начнем приготовление классической пасты карбонары с соуса.

Шаг 2

Измельчаем зубчик чеснока.

Шаг 3

Далее берём бекон и нарезаем на небольшие полоски по 5 мм. шириной.

Шаг 4

В сковороду вливаем немного растительного масла и прогреваем.

Шаг 5

Выкладываем бекон и обжариваем до лёгкого золотистого цвета.

Шаг 6

Добавляем чеснок и обжариваем около двух минут, чтобы он отдал свой аромат. Главное следите, чтобы он не начал подгорать.

Шаг 7

Отставляем сковороду в сторону и переходим к главной части соуса. Отделяем белки от желтков.

Шаг 8

К желткам добавляем натёртый сыр пармезан и перемешиваем.

Шаг 9

К смеси желтков и сыра вливаем немного сливок и солим.

Шаг 10

Переходим к пасте. Варим по инструкции на упаковке, предварительно посолив воду и добавив немного растительного масла.

Шаг 11

Немного подогреваем сковороду с беконом и перекладываем пасту. Влага, которая осталась после варки, помогает бекону хорошо распределяться.

Шаг 12

Вливаем смесь желтков и сыра к пасте и убираем сковороду с огня. Желтки дойдут за счёт температуры пасты.

Шаг 13

Сверху посыпаем зеленью и сыром по вкусу.

Шаг 14

Подавать пасту следует сразу, не дав ей остыть, так вкус будет более насыщенный.

Шаг 15

Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 14.04.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.5 из 5 12 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Паста карбонара с беконом

    Автор: kiselevayana14 · Опубликовано: 14.04.2021

    Подготовка5 минут
    Готовка20 минут
    Общее время25 минут
    Порции2
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 1 135 ккал Белки: 47,8 г Жиры: 72,4 г Углеводы: 70,1 г

    Ингредиенты

    • Паста — 150–200 г
    • Бекон — 5 ломтик
    • Чеснок — 1 зубч.
    • Желтки — 2 шт.
    • Сыр пармезан — ½ стак.
    • Сливки — 50 мл
    • Соль и перец чёрный — 1 г
    • Зелень — 10 г
    • Масло оливковое — 2 ст. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    Начнем приготовление классической пасты карбонары с соуса.

    Шаг 2

    Измельчаем зубчик чеснока.

    Шаг 3

    Далее берём бекон и нарезаем на небольшие полоски по 5 мм. шириной.

    Шаг 4

    В сковороду вливаем немного растительного масла и прогреваем.

    Шаг 5

    Выкладываем бекон и обжариваем до лёгкого золотистого цвета.

    Шаг 6

    Добавляем чеснок и обжариваем около двух минут, чтобы он отдал свой аромат. Главное следите, чтобы он не начал подгорать.

    Шаг 7

    Отставляем сковороду в сторону и переходим к главной части соуса. Отделяем белки от желтков.

    Шаг 8

    К желткам добавляем натёртый сыр пармезан и перемешиваем.

    Шаг 9

    К смеси желтков и сыра вливаем немного сливок и солим.

    Шаг 10

    Переходим к пасте. Варим по инструкции на упаковке, предварительно посолив воду и добавив немного растительного масла.

    Шаг 11

    Немного подогреваем сковороду с беконом и перекладываем пасту. Влага, которая осталась после варки, помогает бекону хорошо распределяться.

    Шаг 12

    Вливаем смесь желтков и сыра к пасте и убираем сковороду с огня. Желтки дойдут за счёт температуры пасты.

    Шаг 13

    Сверху посыпаем зеленью и сыром по вкусу.

    Шаг 14

    Подавать пасту следует сразу, не дав ей остыть, так вкус будет более насыщенный.

    Шаг 15

    Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/pasta-karbonara-s-bekonom