Омлет в духовке с кабачком и помидором

Омлет в духовке с кабачком и помидором

Ингредиенты

Яйца - 4 шт.
Кабачок - 1 шт.
Помидор - 1 шт.
Соль - по вкусу
  • 1 час
  • Порций 2
  • Легко

Омлет с кабачком и помидором запеченный в духовке

Омлет запеченный со свежими молодыми овощами – кабачком и помидором – отличный и полезный вариант завтрака или ужина

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Омлет в духовке с кабачком и помидором - шаг 1

1. Кабачок натереть на крупной терке, посолить. Дать ему немного постоять, чтобы кабачок пустил воду. Жидкость слить, мякоть кабачка хорошо отжать.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Омлет в духовке с кабачком и помидором - шаг 2

2. До кабачка вбить яйца, хорошо размешать.

Шаг 3

3. Форму для запекания смазать растительным маслом. Вылить омлет.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Омлет в духовке с кабачком и помидором - шаг 4
  • Фото рецепта - Омлет в духовке с кабачком и помидором - шаг 4

4. Помидор помыть, протереть от воды и нарезать дольками, у меня вышло 8 частей. Разложить по омлету. Поставить омлет в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Омлет в духовке с кабачком и помидором - шаг 5
  • Фото рецепта - Омлет в духовке с кабачком и помидором - шаг 5

5. Разрезать на две части и подать.

    Хотите получать бесплатные рецепты?
    Подпишитесь:



    Добавить Ваш Комментарий