Нежные куриные желудочки — секрет приготовления

Нежные куриные желудочки — секрет приготовления

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
229 ккал Калорийность
16,4 г Жиры
12,7 г Белки
7,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 12,7 г 25%
Жиры: 16,4 г 21%
Углеводы: 7,3 г 3%
Насыщенные жиры: 3,8 г 19%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 47 мг 16%
Пищевые волокна: 0,8 г 3%
Сахара: 1,4 г (-)
Натрий: 129 мг 6%
Калий: 177 мг 4%
Витамин C: 3,2 мг 4%
Кальций: 21 мг 2%
Железо: 0,9 мг 5%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Куриные желудочки в соусе получаются нежными, пикантными, ароматными и в меру острыми ...

На Крещение были в горах и там попробовали новое мясное блюдо, муж оценил сразу, я даже не узнала за соусом куриные желудочки. Не успели вернуться домой, а наш папа начал экспериментировать и подбирать рецепт, чтоб получить тот самый нежный вкус, что мы пробовали тогда…
И, вуаля, у нас это получилось!
Наверное, фишка все-таки в соде…
Мы готовы делиться рецептом)

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Нежные куриные желудочки — секрет приготовления - шаг 1
  • Фото рецепта - Нежные куриные желудочки — секрет приготовления - шаг 1
  • Фото рецепта - Нежные куриные желудочки — секрет приготовления - шаг 1

Так как куриные желудочки ранее не готовила, пришлось поколдовать над ними.
Замочила их в воде с солью на 20 минут, промыла и почистила.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Нежные куриные желудочки — секрет приготовления - шаг 2
  • Фото рецепта - Нежные куриные желудочки — секрет приготовления - шаг 2
  • Фото рецепта - Нежные куриные желудочки — секрет приготовления - шаг 2
  • Фото рецепта - Нежные куриные желудочки — секрет приготовления - шаг 2

Разогреваем сковороду и выкладываем желудочки, предварительно обваляв их в муке и обжариваем до золотистой корочки.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Нежные куриные желудочки — секрет приготовления - шаг 3

Пока на одной сковороде жарятся желудочки, мы нарезаем 2 луковицы квадратиками.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Нежные куриные желудочки — секрет приготовления - шаг 4
  • Фото рецепта - Нежные куриные желудочки — секрет приготовления - шаг 4

Поджариваем лук до золотистого цвета.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Нежные куриные желудочки — секрет приготовления - шаг 5
  • Фото рецепта - Нежные куриные желудочки — секрет приготовления - шаг 5
  • Фото рецепта - Нежные куриные желудочки — секрет приготовления - шаг 5

Перекладываем желудочки в сковороду к луку, добавляем 0,25 чайной ложки соды и 3 ст. ложки воды и перемешиваем.
Тушим на среднем огне до тех пор пока не уйдет пена.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Нежные куриные желудочки — секрет приготовления - шаг 6
  • Фото рецепта - Нежные куриные желудочки — секрет приготовления - шаг 6
  • Фото рецепта - Нежные куриные желудочки — секрет приготовления - шаг 6

Как перестанет пениться, кладем специи, соль, добавляем 300 мл воды и тушим на среднем огне почти час, постоянно помешивая.
Перед подачей добавляем в сковороду томатную пасту (у меня домашний морс), протушиваем еще 2-3 минуты.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Нежные куриные желудочки — секрет приготовления - шаг 7

Нарезаем себе салат, мужчинам еще и макарошки и уплетаем!
Нежно, вкусно, ароматно!
А главное, ожидание того стоит!
Это потрясающе!

Автор рецепта: опубликовано: 24.02.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.4 из 5 8 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Нежные куриные желудочки — секрет приготовления

    Автор: Tatka38 · Опубликовано: 24.02.2019

    Подготовка30 минут
    Готовка80 минут
    Общее время1 ч. 50 мин.
    Порции8
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 229 ккал Белки: 12,7 г Жиры: 16,4 г Углеводы: 7,3 г

    Ингредиенты

    • Куриные желудочки — 500 г
    • Мука пшеничная — 2 ст. л.
    • Масло растительное — 60 мл
    • Томатная паста / томатный морс — 2 ст. л. (у меня домашний морс)
    • Лук репчатый — 2 шт.
    • Соль и перец чёрный — 1 г
    • Специи — 2 г
    • Сода пищевая — ¼ ч. л.
    • Вода — 300 мл

    Приготовление

    Шаг 1

    Так как куриные желудочки ранее не готовила, пришлось поколдовать над ними. Замочила их в воде с солью на 20 минут, промыла и почистила.

    Шаг 2

    Разогреваем сковороду и выкладываем желудочки, предварительно обваляв их в муке и обжариваем до золотистой корочки.

    Шаг 3

    Пока на одной сковороде жарятся желудочки, мы нарезаем 2 луковицы квадратиками.

    Шаг 4

    Поджариваем лук до золотистого цвета.

    Шаг 5

    Перекладываем желудочки в сковороду к луку, добавляем 0,25 чайной ложки соды и 3 ст. ложки воды и перемешиваем. Тушим на среднем огне до тех пор пока не уйдет пена.

    Шаг 6

    Как перестанет пениться, кладем специи, соль, добавляем 300 мл воды и тушим на среднем огне почти час, постоянно помешивая. Перед подачей добавляем в сковороду томатную пасту (у меня домашний морс), протушиваем еще 2-3 минуты.

    Шаг 7

    Нарезаем себе салат, мужчинам еще и макарошки и уплетаем! Нежно, вкусно, ароматно! А главное, ожидание того стоит! Это потрясающе!

    https://www.photorecept.ru/recipe/nezhnye-kurinye-zheludochki-sekret-prigotovleniya