Ягодно-кокосовый смузи

Ягодно-кокосовый смузи
Фото: allrecipes.com

Ингредиенты

банан - 1 банан
замороженной черники - ½ стакана
миндального масла - 1 столовая ложка
несладких кокосовых хлопьев - 1 столовая ложка
воды - ½ стакана или по мере необходимости

При желании вместо черники можно использовать любые замороженные ягоды. А вместо воды можно взять ванильное соевое молоко

  • 10 минут
  • Порций 1
  • Не сложно

Банан, ягоды и миндальное масло смешиваются с кокосом, создавая красочный, вегетарианский смузи.

Пошаговый рецепт

Сложите в чашу блендера слоями кусочки банана, черники. Залейте миндальным маслом.

Добавьте кокосовые хлопья и воду. Измельчите до однородной массы. Добавьте больше воды, ели хотите получить более жидкий смузи.

    Хотите получать бесплатные рецепты, на ваш почтовый ящик?
    Подпишитесь здесь:



    Добавить Ваш Комментарий

    Новые рецепты:

    Маринованный редис на зиму (целый)
    Картошка, тушенная со свининой и помидорами на сковороде
    Шакшука – еврейская яичница
    Ленивые голубцы с рисом и шпинатом, запеченные в духовке
    Освежающая вода «Сасси» для похудения
    Как правильно варить рис
    Запечённое картофельное пюре с сыром
    Уха с яйцом и картофелем
    Батон в духовке с маком
    Куриные ножки в соусе
    Картошка по-деревенски с салом в духовке
    Булочки-плетенки с маком