Малосольная селедка в домашних условиях

Малосольная селедка в домашних условиях

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
576 ккал Калорийность
29,4 г Жиры
10,0 г Белки
68,6 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 10,0 г 20%
Жиры: 29,4 г 38%
Углеводы: 68,6 г 25%
Насыщенные жиры: 18,1 г 91%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 117 мг 39%
Пищевые волокна: 3,0 г 11%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 1 001 мг 44%
Калий: 631 мг 13%
Витамин C: 7,3 мг 8%
Кальций: 404 мг 31%
Железо: 0,7 мг 4%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Без сельди свежемороженой блюдо не приготовить. Как ни крути, она главный ингредиент.

Малосольная домашняя селедочка — что может быть лучше, когда хочется вкусное блюдо в дополнение к не менее вкусному гарниру, отварной картошечке.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Малосольная селедка в домашних условиях - шаг 1

Подготавливаем ингредиенты...

Шаг 2
  • Фото рецепта - Малосольная селедка в домашних условиях - шаг 2

Свежемороженую сельдь разморозить, но не до конца. Чтобы она гнулась только, снаружи уже продавливаться начала, внутри еще подморожена.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Малосольная селедка в домашних условиях - шаг 3

Подготовить ингредиенты для маринада.
Налить в емкость воду, добавить соль, сахар, лавровый лист, душистый перец горошком.

Ставим кастрюльку на плиту и доводим воду с пряностями до кипения. Даём покипеть 2-3 минутки. Снимаем с огня и полностью остужаем.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Малосольная селедка в домашних условиях - шаг 4

Укладываем рыбу в подходящую посуду. Заливаем сельдь остывшим, холодным маринадом.

Шаг 5

Ставим сельдь с маринадом в прохладное место. Самое лучшее, чтобы температура была 0° градусов. Солим селедку 3-е суток. Можно попробовать рыбу, если маринад слабый, можно еще подержать в рассоле (но не более 5-6 дней).

Шаг 6

Снимаем с сельди кожицу, начиная чистку с головы. Слегка поддеть кожу рыбы у хребта, провести под ней к брюшку, за образовавшийся кончик тянем кожу вниз, к хвосту, так ,чтобы натяжение шло от брюшка к хребту.

После того, как рыба очищена, срезаем ей хвост, и только после этого вынимаем кости. Чтобы кости легко доставались, делаем надрез по хребту, неглубокий, примерно 1-2 см, не задевая хребтовые косточки. Затем продеваем палец аккуратно между филе рыбки и скелетными костями. Мелкие кости будут "выпадать" из филе, оставаясь при этом на хребте. Освободив филе с хребта от костей, вынимаем кости боковые. Для этого стягиваем филе с костей, удерживая его по краю боковых костей.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Малосольная селедка в домашних условиях - шаг 7

Теперь осталось рыбу нарезать, нарезать лук кольцами, перья лука меленько порезать и выложить на блюдо.

Автор рецепта: опубликовано: 03.11.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.9 из 5 13 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Малосольная селедка в домашних условиях

    Автор: swetlan23 · Опубликовано: 03.11.2021

    Подготовка20 минут
    Готовка40 минут
    Общее время1 час
    Порции3
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 576 ккал Белки: 10,0 г Жиры: 29,4 г Углеводы: 68,6 г

    Ингредиенты

    • Сельдь свежемороженая — 800 г
    • Черный перец душистый горошком — 8 шт.
    • Сахар — 3 г
    • Соль — 6 г
    • Лавровый лист — 2 шт.
    • Вода для рассола — 1,2 л
    • Лук перья (зеленый) — 50 г
    • Лук репчатый — 100 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Подготавливаем ингредиенты...

    Шаг 2

    Свежемороженую сельдь разморозить, но не до конца. Чтобы она гнулась только, снаружи уже продавливаться начала, внутри еще подморожена.

    Шаг 3

    Подготовить ингредиенты для маринада. Налить в емкость воду, добавить соль, сахар, лавровый лист, душистый перец горошком. Ставим кастрюльку на плиту и доводим воду с пряностями до кипения. Даём покипеть 2-3 минутки. Снимаем с огня и полностью остужаем.

    Шаг 4

    Укладываем рыбу в подходящую посуду. Заливаем сельдь остывшим, холодным маринадом.

    Шаг 5

    Ставим сельдь с маринадом в прохладное место. Самое лучшее, чтобы температура была 0° градусов. Солим селедку 3-е суток. Можно попробовать рыбу, если маринад слабый, можно еще подержать в рассоле (но не более 5-6 дней).

    Шаг 6

    Снимаем с сельди кожицу, начиная чистку с головы. Слегка поддеть кожу рыбы у хребта, провести под ней к брюшку, за образовавшийся кончик тянем кожу вниз, к хвосту, так ,чтобы натяжение шло от брюшка к хребту. После того, как рыба очищена, срезаем ей хвост, и только после этого вынимаем кости. Чтобы кости легко доставались, делаем надрез по хребту, неглубокий, примерно 1-2 см, не задевая хребтовые косточки. Затем продеваем палец аккуратно между филе рыбки и скелетными костями. Мелкие кости будут "выпадать" из филе, оставаясь при этом на хребте. Освободив филе с хребта от костей, вынимаем кости боковые. Для этого стягиваем филе с костей, удерживая его по краю боковых костей.

    Шаг 7

    Теперь осталось рыбу нарезать, нарезать лук кольцами, перья лука меленько порезать и выложить на блюдо.

    https://www.photorecept.ru/recipe/malosolnaja-seledka-v-domashnih-uslovijah