Макароны с сыром в микроволновке

Макароны с сыром в микроволновке
Фото: allrecipes.com

Ингредиенты

Макароны сухие - 200 г
Масло сливочное - 2 ст. л.
Нарезанный лук репчатый - 2 ст. л.
Нарезанный кубиками плавленый сыр - 80 г
Молоко - ¾ стак.
Соль - 2 г
Перец чёрный молотый - 1 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
353 ккал Калорийность
15,1 г Жиры
12,8 г Белки
41,2 г Углеводы
Полная пищевая ценность
Полная пищевая ценность на 1 порцию
Калорийность 353 ккал
Белки 12,8 г
Жиры 15,1 г
Углеводы 41,2 г
Насыщенные жиры 8,6 г
Трансжиры
Холестерин 41 мг
Пищевые волокна 1,8 г
Сахара 4,2 г
Натрий 349 мг
Калий 207 мг
Витамин C 0,6 мг
Кальций 212 мг
Железо 1,7 мг

Значения рассчитаны по составу ингредиентов и могут отличаться в зависимости от конкретных продуктов.

  • 25 минут
  • Порций 4
  • Просто

Я оцениваю этот рецепт на 5+ по времени и легкости готовки. Это почти так же хорошо, как по моему рецепту запекания, которое занимает в 4 раза больше времени

Хорошая альтернатива запеченным макаронам в духовке. Варьируйте рецепт, используя макароны фарфалле, фузилли или ротини. Вы можете добавить в этот рецепт приготовленную курицу или тунец, чтобы приготовить более сытный обед.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

В большой кастрюле в кипящей подсоленной воде отварите макароны до состояния al dente. Слейте воду и отложите в сторону.

Шаг 2

В закрытой форме объемом 2 литра, пригодной для использования в микроволновой печи, приготовьте мелко нарезанный лук с маслом или маргарином. Готовьте на высокой температуре в течение 3-4 минут. (Ели не любите лук, не кладите его, просто пропустите этот шаг).

Шаг 3

Добавьте приготовленную пасту, молоко и нарезанный сыр, перемешайте. Готовьте в течение 11–12 минут на полной мощности, периодически перемешивая через 4, 8 и 11 минут. На этом этапе смесь все еще будет жидкой. Добавьте соль и перец по вкусу.

Шаг 4

Дайте постоять 5-8 минут перед подачей на стол. Соус загустеет, если немного остынет. Подавайте к столу. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 11.12.2020

Добавить Ваш Комментарий