«Книжки» из теста на кефире (слойки)

«Книжки» из теста на кефире (слойки)

Ингредиенты

Кефир - 1 стак.
Яйцо куриное - 1 шт.
Масло сливочное - 130 г
Сахар - 50 г
Сода пищевая - ¾ ч. л.
Мука пшеничная - 500–600 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
414 ккал Калорийность
14,8 г Жиры
9,3 г Белки
60,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Полная пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент Количество % от суточной нормы*
Калорийность 414 ккал (-)
Белки 9,3 г 19%
Жиры 14,8 г 19%
Углеводы 60,3 г 22%
Насыщенные жиры 8,7 г 43%
Трансжиры (-) (-)
Холестерин 62 мг 21%
Пищевые волокна 1,9 г 7%
Сахара 7,9 г (-)
Натрий 162 мг 7%
Калий 138 мг 3%
Витамин C 0,1 мг 0%
Кальций 59 мг 5%
Железо 3,3 мг 18%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

  • 1 ч. 20 мин.
  • Порций 8
  • Легко

Как приготовить домашние слойки в виде раскрытых книжек из теста, замешанном на кефире и сливочном масле

Домашняя стряпня не идет ни в какое сравнение с покупной продукцией. В том смысле, что она намного вкуснее и полезнее не только из-за натуральных ингредиентов, но и потому что наши домохозяйки вкладывают в кушанье частичку своей любви и нежности. А это дорого стоит. Энергетику, исходящую из человека и накапливающуюся в плодах его трудов, еще никто не отменял. Сегодня предлагается попить чайку с домашними слойками на кефире. Пеку такие обычно к 1 сентября 🙂

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - «Книжки» из теста на кефире (слойки) - шаг 1

Займемся приготовлением теста для нашего слоеного блюда. В глубокую чашку налете кефир, вбейте яйцо, размягченное сливочное масло, и сахар.

Шаг 2
  • Фото рецепта - «Книжки» из теста на кефире (слойки) - шаг 2

Перемешиваем.

Шаг 3
  • Фото рецепта - «Книжки» из теста на кефире (слойки) - шаг 3

Добавляем порцию соды, просеянную муку.
Замесите тесто, пока оно не станет тугим.

Шаг 4
  • Фото рецепта - «Книжки» из теста на кефире (слойки) - шаг 4

Уберите колобок теста в холодильник, завернув его в пергаментную бумагу либо пищевую пленку, чтобы он охладился. Минут сорок будет достаточно.

Шаг 5
  • Фото рецепта - «Книжки» из теста на кефире (слойки) - шаг 5

Раскатайте тесто в блин припорошите его мукой. Теперь из теста нарезаем «страницы книги» прямоугольными полосками.

Шаг 6
  • Фото рецепта - «Книжки» из теста на кефире (слойки) - шаг 6

Положите на стол длинную полоску, затем на нее еще 3-4 более короткие и т.д. (подрежьте края). Придавите тупым концом ножа серединку. Получится, как бы раскрытая книга. Повторите процесс с оставшийся тестом.

Шаг 7
  • Фото рецепта - «Книжки» из теста на кефире (слойки) - шаг 7

Заполните противень слойками и поставьте в духовку запекаться на полчаса (температура 180 градусов Цельсия).

Шаг 8
  • Фото рецепта - «Книжки» из теста на кефире (слойки) - шаг 8

Готовые слойки охладите, и подавайте к столу.

Шаг 9
  • Фото рецепта - «Книжки» из теста на кефире (слойки) - шаг 9

Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 23.11.2021

Добавить Ваш Комментарий