Картофельные пирожки с капустой

Картофельные пирожки с капустой

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
93 ккал Калорийность
1,9 г Жиры
4,2 г Белки
15,9 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 4,2 г 8%
Жиры: 1,9 г 2%
Углеводы: 15,9 г 6%
Насыщенные жиры: 0,8 г 4%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 43 мг 14%
Пищевые волокна: 3,0 г 11%
Сахара: 4,8 г (-)
Натрий: 86 мг 4%
Калий: 450 мг 10%
Витамин C: 30,9 мг 34%
Кальций: 64 мг 5%
Железо: 1,1 мг 6%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Интересное и необычное блюдо из очень простых и привычных ингредиентов

Традиционное сочетание вкусов пюре и тушенной капусты можно обыграть по-новому, приготовив пирожки из картофельного теста. В сочетании с острым кетчупом они могут выступать как самостоятельное блюдо или закуска. Хороши пирожки и со сладким горячим чаем.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Картофельные пирожки с капустой - шаг 1

Подготовить ингредиенты

Шаг 2
  • Фото рецепта - Картофельные пирожки с капустой - шаг 2

1. Картошку почистить, отварить, залить молоком и растолочь в пюре так, чтобы не осталось комочков. Молоко добавлять постепенно, масса должна получиться густой.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Картофельные пирожки с капустой - шаг 3
  • Фото рецепта - Картофельные пирожки с капустой - шаг 3
  • Фото рецепта - Картофельные пирожки с капустой - шаг 3
  • Фото рецепта - Картофельные пирожки с капустой - шаг 3

2. Капусту и лук нашинковать, морковку потереть, все положить на сковородку. Тушить до готовности минут 13 – 15.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Картофельные пирожки с капустой - шаг 4

3. Яйцо взбить, ввести в остывшую картофельную массу, хорошо вымесить.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Картофельные пирожки с капустой - шаг 5

4. Руки намочить, взять небольшое количество пюре, сверху выложить капусту, накрыть еще одним слоем пюре. Слепить пирожки, выложить на металлический противень, слегка смазанный маслом.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Картофельные пирожки с капустой - шаг 6

5. С помощью кулинарной кисточки, промазать взбитым яйцом каждый пирожок.

Шаг 7

6. Выпекать при 190 градусах в течении 15 минут.
Пирожки можно подавать теплыми или холодными, приправляя кетчупом, томатной пастой, горчицей.

Автор рецепта: опубликовано: 19.11.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.7 из 5 75 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Картофельные пирожки с капустой

    Автор: Soldatikhinaev56 · Опубликовано: 19.11.2018

    Подготовка20 минут
    Готовка20 минут
    Общее время1 час
    Порции10
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 93 ккал Белки: 4,2 г Жиры: 1,9 г Углеводы: 15,9 г

    Ингредиенты

    • Белокочанная капуста — 500 г
    • Картофель — 500 г
    • Крупная морковь — 1 шт.
    • Яйцо куриное — 2 шт.
    • Луковица — 1 шт.
    • Молоко — 200 мл
    • Томатная паста — 4 ст. л.
    • Соль — 1 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Подготовить ингредиенты

    Шаг 2

    1. Картошку почистить, отварить, залить молоком и растолочь в пюре так, чтобы не осталось комочков. Молоко добавлять постепенно, масса должна получиться густой.

    Шаг 3

    2. Капусту и лук нашинковать, морковку потереть, все положить на сковородку. Тушить до готовности минут 13 – 15.

    Шаг 4

    3. Яйцо взбить, ввести в остывшую картофельную массу, хорошо вымесить.

    Шаг 5

    4. Руки намочить, взять небольшое количество пюре, сверху выложить капусту, накрыть еще одним слоем пюре. Слепить пирожки, выложить на металлический противень, слегка смазанный маслом.

    Шаг 6

    5. С помощью кулинарной кисточки, промазать взбитым яйцом каждый пирожок.

    Шаг 7

    6. Выпекать при 190 градусах в течении 15 минут. Пирожки можно подавать теплыми или холодными, приправляя кетчупом, томатной пастой, горчицей.

    https://www.photorecept.ru/recipe/kartofelnye-pirozhki-s-kapustoj