Картофельные котлеты на сковороде

Картофельные котлеты на сковороде

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
1 008 ккал Калорийность
100,8 г Жиры
3,9 г Белки
26,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 3,9 г 8%
Жиры: 100,8 г 129%
Углеводы: 26,1 г 9%
Насыщенные жиры: 10,6 г 53%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 26 мг 9%
Пищевые волокна: 3,2 г 11%
Сахара: 1,8 г (-)
Натрий: 67 мг 3%
Калий: 631 мг 13%
Витамин C: 28,8 мг 32%
Кальций: 25 мг 2%
Железо: 1,3 мг 7%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Очередной рецепт из всеми любимого картофеля! Быстро, сытно и очень вкусно!

Наиболее популярный овощ в России — картофель! Блюда из картофеля готовят в любом доме. Вот еще один вариант картофельного блюда, который понравится точно всем!

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Картофельные котлеты на сковороде - шаг 1

Картофель очистить, помыть и нарезать на небольшие кубики. Порезанный картофель быстрее сварится. Добавить воды столько, чтобы не накрывало картофель. Варить до готовности.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Картофельные котлеты на сковороде - шаг 2

Когда картофель хорошенько размягчиться, можно с помощью толкучки, приготовить пюре. Чтобы было легче мять картофель, нужно добавить немного растительного масла.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Картофельные котлеты на сковороде - шаг 3
  • Фото рецепта - Картофельные котлеты на сковороде - шаг 3

Затем нужно одну луковицу почистить, мелко порубить и добавить в пюре. Посолить и поперчить. Добавить одно яйцо, для того. чтобы оладьи хорошо слиплись и не разваливались во время жарки. Тщательно перемешать.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Картофельные котлеты на сковороде - шаг 4
  • Фото рецепта - Картофельные котлеты на сковороде - шаг 4

Смочив руки в воде, слепить из картофельного пюре котлетки, обвалять в муке и жарить с обеих сторон на разогретой сковороде. Не переворачивать оладьи, пока не подрумянаться, иначе развалятся.
Подсолнечного масло периодически придется добавлять, потому что картофельные оладьи впитывают слишком много масла.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Картофельные котлеты на сковороде - шаг 5

После того, когда все оладьи пожарятся, их нужно переложить на бумажную салфетку, чтобы масло немного впиталось в салфетку.
Картофельные оладьи готовы! Подавать можно со свежим салатом или подливкой!

Автор рецепта: опубликовано: 05.05.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.5 из 5 8 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Картофельные котлеты на сковороде

    Автор: Dikarka88862 · Опубликовано: 05.05.2019

    Подготовка15 минут
    Готовка25 минут
    Общее время40 минут
    Порции8
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 1 008 ккал Белки: 3,9 г Жиры: 100,8 г Углеводы: 26,1 г

    Ингредиенты

    • Картофель — 7–8 шт.
    • Лук репчатый — 1 шт.
    • Яйцо куриное — 1 шт.
    • Соль — 1 г
    • Перец чёрный молотый — 1 г
    • Масло подсолнечное — 800 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Картофель очистить, помыть и нарезать на небольшие кубики. Порезанный картофель быстрее сварится. Добавить воды столько, чтобы не накрывало картофель. Варить до готовности.

    Шаг 2

    Когда картофель хорошенько размягчиться, можно с помощью толкучки, приготовить пюре. Чтобы было легче мять картофель, нужно добавить немного растительного масла.

    Шаг 3

    Затем нужно одну луковицу почистить, мелко порубить и добавить в пюре. Посолить и поперчить. Добавить одно яйцо, для того. чтобы оладьи хорошо слиплись и не разваливались во время жарки. Тщательно перемешать.

    Шаг 4

    Смочив руки в воде, слепить из картофельного пюре котлетки, обвалять в муке и жарить с обеих сторон на разогретой сковороде. Не переворачивать оладьи, пока не подрумянаться, иначе развалятся. Подсолнечного масло периодически придется добавлять, потому что картофельные оладьи впитывают слишком много масла.

    Шаг 5

    После того, когда все оладьи пожарятся, их нужно переложить на бумажную салфетку, чтобы масло немного впиталось в салфетку. Картофельные оладьи готовы! Подавать можно со свежим салатом или подливкой!

    https://www.photorecept.ru/recipe/kartofelnye-kotlety-na-skovorode