Каннеллони с творогом, бананом и корицей

Каннеллони с творогом, бананом и корицей

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
544 ккал Калорийность
30,5 г Жиры
22,4 г Белки
46,2 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 22,4 г 45%
Жиры: 30,5 г 39%
Углеводы: 46,2 г 17%
Насыщенные жиры: 17,8 г 89%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 98 мг 33%
Пищевые волокна: 2,9 г 10%
Сахара: 11,5 г (-)
Натрий: 441 мг 19%
Калий: 439 мг 9%
Витамин C: 3,9 мг 4%
Кальций: 175 мг 13%
Железо: 1,7 мг 9%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Каннеллони с творогом, бананом и корицей. Мои дети обожают эту запеканку из макарон

Сладкий вариант фаршированных каннеллони. Поскольку в рецепт используется банан и готовый заварной крем, здесь мы обошлись без сахара. Корица, как всегда, придает блюду свой уникальный и невероятный вкус и аромат

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Каннеллони с творогом, бананом и корицей - шаг 1

1. Банан растереть в пюре вилкой. Можно слегка разогреть его в микроволновке – тогда он легче разминается.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Каннеллони с творогом, бананом и корицей - шаг 2

2. Добавить банановое пюре к творогу.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Каннеллони с творогом, бананом и корицей - шаг 3

3. Всыпать корицу и размешать.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Каннеллони с творогом, бананом и корицей - шаг 4

4. Нафаршировать творожной начинкой каннеллони. Сложить в форму.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Каннеллони с творогом, бананом и корицей - шаг 5

5. Развести заварной крем по инструкции. Влить в форму.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Каннеллони с творогом, бананом и корицей - шаг 6

6. Печь в духовке при 180 градусах 30 минут.

Автор рецепта: опубликовано: 09.04.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: — из 5 0 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Каннеллони с творогом, бананом и корицей

    Автор: Peleida54 · Опубликовано: 09.04.2021

    Подготовка20 минут
    Готовка30 минут
    Общее время50 минут
    Порции3
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 544 ккал Белки: 22,4 г Жиры: 30,5 г Углеводы: 46,2 г

    Ингредиенты

    • Каннеллони — 12 шт.
    • Творог — 400 г
    • Банан — 1 шт.
    • Корица — 1 ч. л.
    • Заварной крем — 1 упак.

    Приготовление

    Шаг 1

    1. Банан растереть в пюре вилкой. Можно слегка разогреть его в микроволновке – тогда он легче разминается.

    Шаг 2

    2. Добавить банановое пюре к творогу.

    Шаг 3

    3. Всыпать корицу и размешать.

    Шаг 4

    4. Нафаршировать творожной начинкой каннеллони. Сложить в форму.

    Шаг 5

    5. Развести заварной крем по инструкции. Влить в форму.

    Шаг 6

    6. Печь в духовке при 180 градусах 30 минут.