Канапе с киви, соленой рыбой и маринованным имбирем

Канапе с киви, соленой рыбой и маринованным имбирем

Ингредиенты

Хлеб - 300 г нарезной
Масло сливочное - 50 г
Рыбное филе - 100 г соленое
Киви - 1–2 шт.
Имбирь маринованный - 50 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
147 ккал Калорийность
6,5 г Жиры
5,0 г Белки
17,4 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 5,0 г 10%
Жиры: 6,5 г 8%
Углеводы: 17,4 г 6%
Насыщенные жиры: 3,1 г 16%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 16 мг 5%
Пищевые волокна: 1,2 г 4%
Сахара: 2,8 г (-)
Натрий: 154 мг 7%
Калий: 131 мг 3%
Витамин C: 11,1 мг 12%
Кальций: 50 мг 4%
Железо: 1,2 мг 7%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Для праздничных посиделок или фуршета предлагаем сделать канапе. Сочетание соленой рыбы, киви и маринованного имбиря делает закуску пикантной и вкусной.

Для приготовления канапе нам потребуется батон или нарезкой хлеб. Из хлебных ломтиков сделаем сначала круглые заготовки, которые смажем сливочным маслом. Остальные кулинарные подробности – у нас в рецепте.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Канапе с киви, соленой рыбой и маринованным имбирем - шаг 1

Из хлебных ломтиков делаем круглые маленькие заготовки. Для удобства можно использовать кулинарное кольцо. Каждую хлебную заготовку – основание канапе – смазываем размягченным сливочным маслом.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Канапе с киви, соленой рыбой и маринованным имбирем - шаг 2

Очищаем киви. На разделочной поверхности нарезаем фрукт тонкими кольцами. Укладываем киви на хлебный ломтик.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Канапе с киви, соленой рыбой и маринованным имбирем - шаг 3

На киви помещаем рыбный слайс. Мы взяли готовое филе сельди и нарезали его тонко.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Канапе с киви, соленой рыбой и маринованным имбирем - шаг 4

Завершаем формирование канапе ломтиком маринованного имбиря. Из него при желании можно сделать подобие цветка.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Канапе с киви, соленой рыбой и маринованным имбирем - шаг 5

Канапе готово! Всем приятного перекуса!

Автор рецепта: опубликовано: 29.02.2020

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: из 5 0 оценок

Добавить Ваш Комментарий