Итальянское картофельное пюре с сыром Альметте и томатами

Итальянское картофельное пюре с сыром Альметте и томатами

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
290 ккал Калорийность
18,1 г Жиры
6,6 г Белки
27,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 6,6 г 13%
Жиры: 18,1 г 23%
Углеводы: 27,8 г 10%
Насыщенные жиры: 6,5 г 33%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 28 мг 9%
Пищевые волокна: 3,8 г 14%
Сахара: 5,0 г (-)
Натрий: 294 мг 13%
Калий: 774 мг 16%
Витамин C: 32,9 мг 37%
Кальций: 82 мг 6%
Железо: 1,4 мг 8%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Сегодня предложу вам попробовать приготовить обычную картошку с необычным вкусом.
Блюдо итальянское. Да, не удивляйтесь, среди блюд итальянской кухни картофель употребляется так же активно как паста, лазанья или ризотто. В отличие от других картофельных пюре итальянцы добавляют в это блюдо много различных трав и сыров. Так же, к картофелю частенько добавляют грибы, помидоры и мясо, чаще всего куриное. Из трав в Италии традиционно присутствуют орегано и базилик, как сухой, так и свежий.

Казалось бы, все ингредиенты до нельзя, обычные и мы их употребляем практически каждый день. Но нет, вкус блюда получается совершено неожиданный. Нежнейшая картошка с ароматным сыром, маслянистые кедровые орешки и вкус свежежаренных помидор во рту сведет вас с ума. В общем, меня результат порадовал. Попробуйте и Вы, может быть понравиться?

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Итальянское картофельное пюре с сыром Альметте и томатами - шаг 1

Картофель помыть, почистить, разрезать каждую на 4 части. Вскипятить слегка подсоленную воду. Забросить в нее порезанный ранее картофель. Довести все до кипения и убавив огонь, варить до готовности овоща примерно 20 минут. (Картофель нужно бросать именно в кипящую воду, а не в холодную. Так, он после варки получается намного вкуснее).

Шаг 2
  • Фото рецепта - Итальянское картофельное пюре с сыром Альметте и томатами - шаг 2

Ингредиенты.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Итальянское картофельное пюре с сыром Альметте и томатами - шаг 3

Вскипятить воду в отдельной кастрюльке.
Помидоры, помыть, со стороны попки сделать надсечку острым ножом в виде крестика. Помидор опустить на 40-60 секунд в кипящую воду (эту процедуру я делаю с каждым помидором в отдельности). Вытащить помидор и сразу окунуть в ледяную воду (можно просто под холодную проточную воду). Снять с помидор кожицу (после всей проделанной процедуры кожица легко снимется).

Шаг 4
  • Фото рецепта - Итальянское картофельное пюре с сыром Альметте и томатами - шаг 4

Нарезать помидоры кубиками. Разогреть сковороду с оливковым маслом. Пассировать на нем помидоры (достаточно будет 3-4-х минут, тут главное не пережарить).

Шаг 5
  • Фото рецепта - Итальянское картофельное пюре с сыром Альметте и томатами - шаг 5

С готового картофеля слить воду. Картофель растолочь (или измельчить блендером). Разминать картофель надо так, чтобы в нем вообще не осталось даже мелких твердых кусочков. Добавить творожный сыр и молоко, хорошенько перемешать. Добротное картофельное пюре не бывает густым, как камень, поэтому не жалейте молока. Если необходимо, досолить по вкусу.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Итальянское картофельное пюре с сыром Альметте и томатами - шаг 6

Кедровые орешки пожарить на сухой сковороде до золотистого цвета (не поленитесь, так как вкус у орехов значительно меняется). Готовое воздушное картофельное пюре выложить в тарелку. Сверху выложить поджаренные помидоры и кедровые и орешки. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 01.03.2017

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.0 из 5 29 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    1 Комментарий

    Здравствуйте! Я очень люблю готовить дома и очень люблю пюре. Я всегда готовил его классическим способом. Но если честно этот рецепт намного лучше. Приготовил для семьи все были очень довольны по-скольку сочетание сыра с картофелем это нечто!

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Итальянское картофельное пюре с сыром Альметте и томатами

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 01.03.2017

    Подготовка—
    Готовка—
    Общее время—
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 290 ккал Белки: 6,6 г Жиры: 18,1 г Углеводы: 27,8 г

    Ингредиенты

    • Картофель — 500 г
    • Соль — 2 г
    • Помидор — 2 шт.
    • Масло оливковое — 1 ст. л.
    • Молоко — 100 мл
    • Сыр творожный — 100 г
    • Кедровые орешки — 2 ст. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    Картофель помыть, почистить, разрезать каждую на 4 части. Вскипятить слегка подсоленную воду. Забросить в нее порезанный ранее картофель. Довести все до кипения и убавив огонь, варить до готовности овоща примерно 20 минут. (Картофель нужно бросать именно в кипящую воду, а не в холодную. Так, он после варки получается намного вкуснее).

    Шаг 2

    Ингредиенты.

    Шаг 3

    Вскипятить воду в отдельной кастрюльке. Помидоры, помыть, со стороны попки сделать надсечку острым ножом в виде крестика. Помидор опустить на 40-60 секунд в кипящую воду (эту процедуру я делаю с каждым помидором в отдельности). Вытащить помидор и сразу окунуть в ледяную воду (можно просто под холодную проточную воду). Снять с помидор кожицу (после всей проделанной процедуры кожица легко снимется).

    Шаг 4

    Нарезать помидоры кубиками. Разогреть сковороду с оливковым маслом. Пассировать на нем помидоры (достаточно будет 3-4-х минут, тут главное не пережарить).

    Шаг 5

    С готового картофеля слить воду. Картофель растолочь (или измельчить блендером). Разминать картофель надо так, чтобы в нем вообще не осталось даже мелких твердых кусочков. Добавить творожный сыр и молоко, хорошенько перемешать. Добротное картофельное пюре не бывает густым, как камень, поэтому не жалейте молока. Если необходимо, досолить по вкусу.

    Шаг 6

    Кедровые орешки пожарить на сухой сковороде до золотистого цвета (не поленитесь, так как вкус у орехов значительно меняется). Готовое воздушное картофельное пюре выложить в тарелку. Сверху выложить поджаренные помидоры и кедровые и орешки. Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/italyanskoe-kartofelnoe-pyure-s-syrom-almette-i-tomatami