Гороховый суп с копченой колбаской

Гороховый суп с копченой колбаской

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
242 ккал Калорийность
9,7 г Жиры
8,0 г Белки
32,2 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 8,0 г 16%
Жиры: 9,7 г 12%
Углеводы: 32,2 г 12%
Насыщенные жиры: 2,0 г 10%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 16 мг 5%
Пищевые волокна: 6,0 г 21%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 177 мг 8%
Калий: 768 мг 16%
Витамин C: 43,8 мг 49%
Кальций: 47 мг 4%
Железо: 2,3 мг 13%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Гороховый суп с копченостями - новая нотка вкусовых ароматов на вашем столе.

Гороховый суп с копченостями — новая нотка вкусовых ароматов на вашем столе.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Гороховый суп с копченой колбаской - шаг 1

Нарезать колбаску, картофель, лук, морковь.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Гороховый суп с копченой колбаской - шаг 2

Сварить бульон. В готовый бульон бросить ½ части гороха. Варить 20 минут.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Гороховый суп с копченой колбаской - шаг 3

А пока, обжарить колбаску на сковороде 2 минуты.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Гороховый суп с копченой колбаской - шаг 4

Сюда же бросить лук, морковь. Обжарить до золотистого цвета.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Гороховый суп с копченой колбаской - шаг 5

Первая порция гороха разварилась. Теперь забросить вторую порцию. Варить на медленном огне. Таким образом, у нас получится густой пюреобразный суп с горохом.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Гороховый суп с копченой колбаской - шаг 6

Через 15 минут закинуть картофель. Варить до готовности (15-20 минут).

Шаг 7
  • Фото рецепта - Гороховый суп с копченой колбаской - шаг 7

За 5 минут до окончания готовки горохового супа добавить зажарку с колбаской. Посолить, добавить специи (по вкусу). Дать настоятся.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Гороховый суп с копченой колбаской - шаг 8

Подавать гороховый суп горячим. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 24.10.2016

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.5 из 5 3 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

Нажимая «Подписаться», я даю согласие на обработку персональных данных в целях оформления подписки. Ознакомьтесь с Условиями использования сайта.

Оставить комментарий

Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

Войти для публикации

Войдите, чтобы оставить комментарий

Введённый текст останется в рецепте.

Открыть вход в отдельной вкладке

Комментарии (2)

Я варила такой суп с грудинкой вместо колбасы, тоже очень вкусно вышло. Особенно с ржаным хлебом и пивом хорошо, как в истинной немецкой кнайпе 🙂

Ответить

Беру на вооружение нюанс с варкой гороха. А то у меня или все в пюре переходит, или недоваренный горох в супе хрустит. Ну, а запах от такого супчика с колбаской просто изумительный!

Ответить
PhotoRecept.ru

Гороховый суп с копченой колбаской

Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 24.10.2016

Подготовка15 минут
Готовка45 минут
Общее время1 час
Порции6
Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 242 ккал Белки: 8,0 г Жиры: 9,7 г Углеводы: 32,2 г

Ингредиенты

  • Свинина — 50 г
  • Колбаски — 50 г
  • Горох — 250 г
  • Картофель — 5 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Соль — 1 г
  • Специи — 2 г
  • Масло растительное — 45 мл

Приготовление

Шаг 1

Нарезать колбаску, картофель, лук, морковь.

Шаг 2

Сварить бульон. В готовый бульон бросить ½ части гороха. Варить 20 минут.

Шаг 3

А пока, обжарить колбаску на сковороде 2 минуты.

Шаг 4

Сюда же бросить лук, морковь. Обжарить до золотистого цвета.

Шаг 5

Первая порция гороха разварилась. Теперь забросить вторую порцию. Варить на медленном огне. Таким образом, у нас получится густой пюреобразный суп с горохом.

Шаг 6

Через 15 минут закинуть картофель. Варить до готовности (15-20 минут).

Шаг 7

За 5 минут до окончания готовки горохового супа добавить зажарку с колбаской. Посолить, добавить специи (по вкусу). Дать настоятся.

Шаг 8

Подавать гороховый суп горячим. Приятного аппетита!

https://www.photorecept.ru/recipe/goroxovyj-sup-kopchenoj-kolbaskoj