Дрожжевое тесто на сметане

Дрожжевое тесто на сметане
  • 1 час
  • Порций 1
  • Просто

Ингредиенты

Мука пшеничная - 400 г
Вода - 150 мл
Дрожжи сухие - 1½ ч. л.
Сахар - 3 ч. л.
Соль - 1 ч. л.
Масло растительное - 4 ст. л.
Сметана - 150 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
2 316 ккал Калорийность
88,6 г Жиры
48,2 г Белки
328,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 48,2 г 96%
Жиры: 88,6 г 114%
Углеводы: 328,5 г 119%
Насыщенные жиры: 24,3 г 122%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 89 мг 30%
Пищевые волокна: 13,0 г 46%
Сахара: 19,2 г (-)
Натрий: 1 612 мг 70%
Калий: 693 мг 15%
Витамин C: 1,4 мг 2%
Кальций: 230 мг 18%
Железо: 18,9 мг 105%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Используя молочный продукт – сметану – замесим дрожжевое тесто, которое подходит для выпечки пирогов, булочек и пиццы.

Для рецепта отмерьте нужные ингредиенты в указанных пропорциях. Вода должна быть теплой, приблизительная температура – 37 градусов. Сметану лучше заранее достать с полки холодильника. Начинаем замес.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Дрожжевое тесто на сметане - шаг 1

В объемную миску засыпаем 3 столовых ложки муки, сахарный песок, сухие дрожжи и соль. Перемешиваем сыпучие ингредиенты.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Дрожжевое тесто на сметане - шаг 2

Заливаем ингредиенты теплой водой, перемешиваем и оставляем в теплом месте на 15 минут. Вот такая пенная шапка образуется над поверхностью.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Дрожжевое тесто на сметане - шаг 3

В дрожжевую опару выкладываем сметану. Вливаем растительное масло.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Дрожжевое тесто на сметане - шаг 4

Перемешиваем хорошо.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Дрожжевое тесто на сметане - шаг 5

Просеиваем пшеничную муку.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Дрожжевое тесто на сметане - шаг 6

Начинаем замес дрожжевого теста. Готовое тесто выкладываем в миску.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Дрожжевое тесто на сметане - шаг 7

Даем тесту подняться, поставив его в теплое место без сквозняков и накрыв миску крышкой (45-50 минут).

Шаг 8
  • Фото рецепта - Дрожжевое тесто на сметане - шаг 8

Тесто обминаем, и можно использовать его по назначению. Удачной вам выпечки

Автор рецепта: опубликовано: 04.12.2020

Добавить Ваш Комментарий