Диетический салат из пекинской капусты с черри и креветками

Name: Диетический салат из пекинской капусты с черри и креветками
Prep time: 35 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 Порций
Ingredients: Креветки: 200 г; Помидоры Черри: 100 г; Пекинская капуста: 70 г; Сок лимона : с половины фрукта; Чеснок: 1 зубчик; Оливковое масло: 1 чайная ложка; Кедровые орешки: 10 г

Ингредиенты

	Креветки - 200 г
	Помидоры Черри - 100 г
	Пекинская капуста - 70 г Вместо пекинской капусты можно взять рукколу.
	Сок лимона - с половины фрукта
	Чеснок - 1 зубчик
	Оливковое масло - 1 чайная ложка
	Кедровые орешки - 10 г

Очень вкусный вариант салата. Если Вам по душе морепродукты - не отказывайте себе в удовольствии угоститься таким салатом.

40 минут
Порций 1
Легко

Ингредиенты

200 г Креветки
100 г Помидоры Черри
70 г Пекинская капуста
Вместо пекинской капусты можно взять рукколу.
с половины фрукта Сок лимона
1 зубчик Чеснок
1 чайная ложка Оливковое масло
10 г Кедровые орешки

Как приготовить Диетический салат из пекинской капусты с черри и креветками

Данный рецепт отлично подходит для ужина или одной из составляющих обеда.

Пошаговый рецепт

1 Готово	В качестве подготовки всех продуктов необходимо выжать сок лимона, вымыть овощи и разморозить креветки, если они замороженные.
2 Готово	Для начала замаринуем креветки. Необходимо смешать сок лимона и измельченный чеснок. Окунуть в маринад креветки и оставить их в холодильнике на 30 минут.
3 Готово	Через полчаса креветки отправляем на сухую, разогретую, антипригарную сковороду без масла и обжариваем в течение 10 минут до золотистой корочки. Не забудьте посолить и поперчить в ходе приготовления.
4 Готово	Теперь собираем салат. Режем пекинскую капусту, помидоры черри и креветки. Заправляем оливковым маслом.
5 Готово	Сверху посыпаем кедровыми орешками. Наш салат готов. Приятного аппетита!