Диетический красный борщ с курицей

Диетический красный борщ с курицей

Ингредиенты

Куриное бедро - 1 шт
Луковица - 1 шт
Картошка - 5 (маленьких) шт
Морковка - 2 шт
Свекла - 2 шт
Соль - 2 гр
  • 45 минут
  • Порций 6
  • Легко

Облегченный рецепт диетического красного борща, который придется по вкусу как взрослым, там и маленьким детям

Красный борщ – один из самых любимых супов на постсоветском пространстве. Существует огромное количество различных рецептов, его варят с беконом, тушёнкой, говядиной, курицей. Но таким рецепты, к сожалению, не полезны для малышей. Отличие данного рецепта от классического красного борща заключается в том, что компоненты не приспускаются на сковороде. Это с одной стороны значительно уменьшает время готовки, а с другой, делает суп настолько диетическим, что его можно давать даже маленькому ребенку. Детский борщ можно готовить как с постной говядиной, там и с курицей. По желанию, можно добавить шинкованную капусту, но не каждому ребенку она понравится в супе.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Диетический красный борщ с курицей - шаг 1

Бросаем курицу в воду, доводим до кипения. Первый бульон сливаем. Пока вода кипит, чистим лук.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Диетический красный борщ с курицей - шаг 2

Чистим картошку, нарезаем маленькими кубиками.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Диетический красный борщ с курицей - шаг 3

Чистим морковку и свеклу, измельчаем их на терке.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Диетический красный борщ с курицей - шаг 4

Наливаем примерно 2 литра воды, кладем туда курицу и лук, доводим до кипения, солим, варим 5 минут.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Диетический красный борщ с курицей - шаг 5

Добавляем картошку, варим еще 5 минут.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Диетический красный борщ с курицей - шаг 6

Добавляем морковку и свеклу, варим 15 минут. Красный борщ готов к употреблению. Приятного аппетита!

    Хотите получать бесплатные рецепты?
    Подпишитесь:



    Добавить Ваш Комментарий