Буженина, запеченная с ананасами в глазури

Буженина, запеченная с ананасами в глазури
Фото: allrecipes.com

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
365 ккал Калорийность
22,5 г Жиры
28,8 г Белки
10,6 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 28,8 г 58%
Жиры: 22,5 г 29%
Углеводы: 10,6 г 4%
Насыщенные жиры: 7,9 г 40%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 101 мг 34%
Пищевые волокна: 0,7 г 3%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 100 мг 4%
Калий: 559 мг 12%
Витамин C: 14,8 мг 16%
Кальций: 43 мг 3%
Железо: 1,4 мг 8%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Очень вкусно! Я готовила свиной окорок для вечеринки по случаю 50-летия и получила много комплиментов от родных и гостей!

Я придумала глазурь для этого окорока, используя ингредиенты под рукой, и это лучшее, что я когда-либо пробовала. Если у вас осталась глазурь, вы можете добавить ее в кастрюлю с небольшим количеством муки или кукурузного крахмала и приготовить вкусный соус к мясу. Если окорок был на кости, обрезки с костей можно использовать, чтобы приготовить суп.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Разогрейте духовку до 165 градусов C. Положите свиной окорок в жаровню. Закройте крышкой или закройте жаровню фольгой.

Шаг 2

Запекайте свиной окорок в разогретой духовке 1,5 часа.

Шаг 3

В небольшой кастрюле смешайте коричневый сахар, ананасовый сок, мед, апельсиновый сок, цедру апельсина, дижонскую горчицу и молотую гвоздику. Доведите до кипения, убавьте огонь и тушите 5-10 минут. Отложите глазурь в сторону.

Шаг 4

Выньте мясо из духовки.

Выложите на окорок кольца ананаса (если ананас не держится, можно закрепить зубочистками) и смажьте глазурью. Запекайте еще 30–45 минут уже без фольги, смазывая свинину глазурью каждые 10 минут.

Автор рецепта: опубликовано: 02.12.2020

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: из 5 0 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Буженина, запеченная с ананасами в глазури

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 02.12.2020

    Подготовка30 минут
    Готовка120 минут
    Общее время2 ч. 30 мин.
    Порции20
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 365 ккал Белки: 28,8 г Жиры: 22,5 г Углеводы: 10,6 г

    Ингредиенты

    • Окорок свиной (уже подготовленный, нарезанный) — 3 кг
    • Темно-коричневый сахар — ¼ стак.
    • Кольца ананаса (консервированные) — 1 банка
    • Ананасовый сок — ⅓ стак.
    • Мед — ⅓ стак.
    • Сок апельсина и цедра — ⅓ шт.
    • Дижонская горчица — 2 ст. л.
    • Молотая гвоздика — ¼ ч. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 165 градусов C. Положите свиной окорок в жаровню. Закройте крышкой или закройте жаровню фольгой.

    Шаг 2

    Запекайте свиной окорок в разогретой духовке 1,5 часа.

    Шаг 3

    В небольшой кастрюле смешайте коричневый сахар, ананасовый сок, мед, апельсиновый сок, цедру апельсина, дижонскую горчицу и молотую гвоздику. Доведите до кипения, убавьте огонь и тушите 5-10 минут. Отложите глазурь в сторону.

    Шаг 4

    Выньте мясо из духовки. Выложите на окорок кольца ананаса (если ананас не держится, можно закрепить зубочистками) и смажьте глазурью. Запекайте еще 30–45 минут уже без фольги, смазывая свинину глазурью каждые 10 минут.