Name: Запеканка из черствого хлеба с яблоками и грушами
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: Ломтики черствого хлеба: 8 шт.; Яблоко: 2 шт.; Груша: 2 шт.; Молоко: 250 мл; Яйцо куриное: 2 шт.; Корица: 2 ч. л.; Мускатный орех: 1 ч. л.; Сахар: 80 г

Запеканка из черствого хлеба с яблоками и грушами

45 минут
Порций 6
Легко

Ингредиенты

	Ломтики черствого хлеба - 8 шт.
	Яблоко - 2 шт.
	Груша - 2 шт.
	Молоко - 250 мл
	Яйцо куриное - 2 шт.
	Корица - 2 ч. л.
	Мускатный орех - 1 ч. л.
	Сахар - 80 г

281 ккал Калорийность

4,9 г Жиры

7,6 г Белки

53,9 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 7,6 г	15%
Жиры: 4,9 г	6%
Углеводы: 53,9 г	20%
Насыщенные жиры: 1,8 г	9%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 73 мг	24%
Пищевые волокна: 5,1 г	18%
Сахара: 29,9 г	(-)
Натрий: 242 мг	11%
Калий: 273 мг	6%
Витамин C: 5,4 мг	6%
Кальций: 138 мг	11%
Железо: 2,1 мг	12%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Хлебная запеканка из черствого хлеба со свежими яблоками и грушами

У многих такое случается- остается чёрствый недоеденный хлеб. Обычного с него жарят гренки или засушивают на сухари. Но я предлагаю попробовать рецепт хлебной запеканки с яблоками и грушами – получается очень вкусно и ароматно благодаря смеси пряных специй, таких как корица и мускатный орех