Запеченная баранина (куском)

Запеченная баранина (куском)
Фото: allrecipes.com

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
625 ккал Калорийность
48,8 г Жиры
39,0 г Белки
5,0 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 39,0 г 78%
Жиры: 48,8 г 63%
Углеводы: 5,0 г 2%
Насыщенные жиры: 21,4 г 107%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 162 мг 54%
Пищевые волокна: 0,8 г 3%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 134 мг 6%
Калий: 596 мг 13%
Витамин C: 3,8 мг 4%
Кальций: 56 мг 4%
Железо: 4,0 мг 22%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Очень сочная запеченная баранина. При желании можно приготовить в духовке сразу гарнир

Легкая баранина! Идеально подходит для пасхального или новогоднего ужина! Использовать лучше всего баранину без костей! 

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Разогрейте духовку до 165 градусов C.

Шаг 2

Мясо баранины я покупаю без косточек. Продается оно в сеточке. Сделайте 20 глубоких надрезов, не разрезая сеточку. Набейте по зубчику чеснока в каждую прорезь. Натрите баранину чесночным порошком. Равномерно по всей поверхности разложите веточки розмарина (располагаем под сеточку). Выложите баранину в форму.

Шаг 3

Запекайте в предварительно разогретой духовке до красновато-розового цвета и сочного оттенка в центре, прожаренного на среднем огне, около 2–2 1/2 часов. Термометр с мгновенным считыванием, вставленный в центр, должен показывать 54 градуса C.

Шаг 4

После того как мясо запечется, выньте баранину и заверните в фольгу. Оставьте минут на 30 или пока термометр не покажет 57 градусов C. Вт теперь можно подавать к столу. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 05.09.2020

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.7 из 5 11 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Запеченная баранина (куском)

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 05.09.2020

    Подготовка10 минут
    Готовка150 минут
    Общее время2 ч. 40 мин.
    Порции10
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 625 ккал Белки: 39,0 г Жиры: 48,8 г Углеводы: 5,0 г

    Ингредиенты

    • Баранина без костей, перевязанная сеткой — 2–2,5 кг
    • Чеснок — 20 зубч.
    • Чесночный порошок — 1 ст. л.
    • Розмарин — 10 веточ.

    Приготовление

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 165 градусов C.

    Шаг 2

    Мясо баранины я покупаю без косточек. Продается оно в сеточке. Сделайте 20 глубоких надрезов, не разрезая сеточку. Набейте по зубчику чеснока в каждую прорезь. Натрите баранину чесночным порошком. Равномерно по всей поверхности разложите веточки розмарина (располагаем под сеточку). Выложите баранину в форму.

    Шаг 3

    Запекайте в предварительно разогретой духовке до красновато-розового цвета и сочного оттенка в центре, прожаренного на среднем огне, около 2–2 1/2 часов. Термометр с мгновенным считыванием, вставленный в центр, должен показывать 54 градуса C.

    Шаг 4

    После того как мясо запечется, выньте баранину и заверните в фольгу. Оставьте минут на 30 или пока термометр не покажет 57 градусов C. Вт теперь можно подавать к столу. Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/zapechennaja-baranina-kuskom