Вкусные ленивые вареники

Вкусные ленивые вареники

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
702 ккал Калорийность
12,0 г Жиры
33,4 г Белки
114,2 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 33,4 г 67%
Жиры: 12,0 г 15%
Углеводы: 114,2 г 42%
Насыщенные жиры: 4,4 г 22%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 136 мг 45%
Пищевые волокна: 2,0 г 7%
Сахара: 55,5 г (-)
Натрий: 865 мг 38%
Калий: 327 мг 7%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 193 мг 15%
Железо: 4,1 мг 23%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Четыре самых простых продукта - творог, сахар, мука, яйцо - и сытный завтрак готов. Приготовим, не поленимся?

Ах, как мы любим полакомиться варениками с творогом — это классика завтрака. Но как же не хочется затевать канитель с тестом!! А потому приготовить ленивые вареники — самое правильное решение! Они готовятся легко и быстро, а какие они вкусные!

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Вкусные ленивые вареники - шаг 1

Приготовим необходимые ингредиенты.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Вкусные ленивые вареники - шаг 2

Творог тщательно разомнем.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Вкусные ленивые вареники - шаг 3

Добавляем яйцо и щепотку соли.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Вкусные ленивые вареники - шаг 4

Всыплем сахар и просеем муку, замесим пластичное тесто, отставим его немного "отдохнуть". А пока поставим на плиту кастрюлю с водой для варки вареников.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Вкусные ленивые вареники - шаг 5

Тесто разделим на две части, каждую скатаем в "колбаску".

Шаг 6
  • Фото рецепта - Вкусные ленивые вареники - шаг 6

"Колбаску" из теста нарежем на кружочки, каждый подравняем лезвием ножа. Отварим вареники в кипящей воде в течение 10-15 минут.
Завтрак готов. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 18.09.2020

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.3 из 5 2 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Вкусные ленивые вареники

    Автор: lilibog63 · Опубликовано: 18.09.2020

    Подготовка10 минут
    Готовка25 минут
    Общее время35 минут
    Порции2
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 702 ккал Белки: 33,4 г Жиры: 12,0 г Углеводы: 114,2 г

    Ингредиенты

    • Творог — 400 г
    • Сахар — 100 г
    • Мука пшеничная — 150 г
    • Яйцо куриное — 1 шт.
    • Соль — 1 щепотка

    Приготовление

    Шаг 1

    Приготовим необходимые ингредиенты.

    Шаг 2

    Творог тщательно разомнем.

    Шаг 3

    Добавляем яйцо и щепотку соли.

    Шаг 4

    Всыплем сахар и просеем муку, замесим пластичное тесто, отставим его немного "отдохнуть". А пока поставим на плиту кастрюлю с водой для варки вареников.

    Шаг 5

    Тесто разделим на две части, каждую скатаем в "колбаску".

    Шаг 6

    "Колбаску" из теста нарежем на кружочки, каждый подравняем лезвием ножа. Отварим вареники в кипящей воде в течение 10-15 минут. Завтрак готов. Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/vkusnye-lenivye-vareniki