0 0

Молочный яблочно-банановый смузи

Молочный яблочно-банановый смузи

Ингредиенты

яблоко - 1 шт.
банан - 1 шт.
свежий апельсиновый сок - 175 мл
молоко - 75 мл
ваниль - по вкусу

Рецепт богат витаминами и минералами; прекрасный источник клетчатки; содержит высокий уровень антиоксидантов.

  • 10 минут
  • Порций 2
  • Не сложно

Ингредиенты

Как приготовить Молочный яблочно-банановый смузи

Бананы очень полезны! Они помогают пищеварению, стимулируют рост полезных бактерий, а также, в них много клетчатки, они помогают поддерживать здоровье кишечника.

Для приготовления аппетитного напитка вам необходимо лишь яблоко, банан и молоко. Апельсиновый сок я добавляю для большего разнообразного вкуса и для того, чтобы напиток был более жидким.

Пошаговый рецепт

1
Готово

Яблоко очистите от кожуры, удалите сердцевину, не крупно порежьте. Забросьте в чашу блендера.

2
Готово

Банан помойте, очистите и порежьте кольцами. Забросьте фрукт в чашу блендера.

3
Готово

Добавьте остальные ингредиенты в чашу блендера и измельчите. Подайте сразу.

Рассылка ФотоРецепт

Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту



Добавить Ваш Комментарий