«Треугольники» из лаваша с колбасой и сыром

«Треугольники» из лаваша с колбасой и сыром

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
481 ккал Калорийность
19,9 г Жиры
15,7 г Белки
58,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 15,7 г 31%
Жиры: 19,9 г 26%
Углеводы: 58,5 г 21%
Насыщенные жиры: 5,3 г 27%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 67 мг 22%
Пищевые волокна: 2,4 г 9%
Сахара: 2,2 г (-)
Натрий: 943 мг 41%
Калий: 226 мг 5%
Витамин C: 1,8 мг 2%
Кальций: 193 мг 15%
Железо: 3,9 мг 22%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Колбасу для начинки можно брать абсолютно любую. Лаваш желательно брать более эластичный.

Предлагаю вашему вниманию очень вкусный рецепт приготовления «треугольников» из лаваша с колбасой и сыром. Такое блюдо станет не только быстрым завтраком, но и эффектной закуской на столе.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - «Треугольники» из лаваша с колбасой и сыром - шаг 1

Берём листы лаваша и каждый из них делим на 3 части. В итоге должно получиться 9 небольших кусочков.

Шаг 2
  • Фото рецепта - «Треугольники» из лаваша с колбасой и сыром - шаг 2

Нарезаем ломтиками сыр, колбасу и помидор.

Шаг 3
  • Фото рецепта - «Треугольники» из лаваша с колбасой и сыром - шаг 3

Теперь переходим к приготовлению треугольника. Выкладываем начинку, как на фото в любой последовательности. И начинаем сворачивать.

Шаг 4
  • Фото рецепта - «Треугольники» из лаваша с колбасой и сыром - шаг 4

Аккуратно забиваем один уголок , затем его же в другую сторону и так до конца.

Шаг 5
  • Фото рецепта - «Треугольники» из лаваша с колбасой и сыром - шаг 5

В итоге должен получиться треугольник закрытый со всех сторон, а если открытый, то проследите, чтобы не выпала начинка. Окунаем в яйцо каждый треугольник.

Шаг 6
  • Фото рецепта - «Треугольники» из лаваша с колбасой и сыром - шаг 6

Обжариваем с каждой стороны на сковороде с антипригарным покрытием без масла до румяной корочки.

Шаг 7
  • Фото рецепта - «Треугольники» из лаваша с колбасой и сыром - шаг 7

«Треугольники» подаём в горячем виде. Можно разрезать по желанию. Блюдо получается очень нежным и вкусным, а ещё оно безумно нравится деткам. Приятного аппетита.

Автор рецепта: опубликовано: 09.02.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.6 из 5 1 оценка

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    «Треугольники» из лаваша с колбасой и сыром

    Автор: Nastia81 · Опубликовано: 09.02.2021

    Подготовка5 минут
    Готовка10 минут
    Общее время15 минут
    Порции9
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 481 ккал Белки: 15,7 г Жиры: 19,9 г Углеводы: 58,5 г

    Ингредиенты

    • Лаваш — 900 г
    • Колбаса вареная — 200 г
    • Сыр — 100 г
    • Помидор — 1 шт.
    • Яйцо куриное — 1 шт.
    • Майонез — 135 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Берём листы лаваша и каждый из них делим на 3 части. В итоге должно получиться 9 небольших кусочков.

    Шаг 2

    Нарезаем ломтиками сыр, колбасу и помидор.

    Шаг 3

    Теперь переходим к приготовлению треугольника. Выкладываем начинку, как на фото в любой последовательности. И начинаем сворачивать.

    Шаг 4

    Аккуратно забиваем один уголок , затем его же в другую сторону и так до конца.

    Шаг 5

    В итоге должен получиться треугольник закрытый со всех сторон, а если открытый, то проследите, чтобы не выпала начинка. Окунаем в яйцо каждый треугольник.

    Шаг 6

    Обжариваем с каждой стороны на сковороде с антипригарным покрытием без масла до румяной корочки.

    Шаг 7

    «Треугольники» подаём в горячем виде. Можно разрезать по желанию. Блюдо получается очень нежным и вкусным, а ещё оно безумно нравится деткам. Приятного аппетита.

    https://www.photorecept.ru/recipe/treugolniki-iz-lavasha-s-kolbasoj-i-syrom