Сырники классические

Сырники классические

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
304 ккал Калорийность
23,8 г Жиры
11,7 г Белки
11,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 11,7 г 23%
Жиры: 23,8 г 31%
Углеводы: 11,1 г 4%
Насыщенные жиры: 3,9 г 20%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 66 мг 22%
Пищевые волокна: 0,1 г 0%
Сахара: 8,9 г (-)
Натрий: 392 мг 17%
Калий: 112 мг 2%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 81 мг 6%
Железо: 0,4 мг 2%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Все сложить, замесить, разделить и обжарить - вот весь принцип приготовления сырников. В этом случае быстрота приготовления теста и быстрота обработки играет важную роль. Обо всем по порядку.

Вкусный завтрак — сырники. Эта формула работает в ста случаях их ста, как мне кажется, ведь сырник — это и вкусно, и весьма полезно, и не затратно, творог всегда имеется в холодильниках среднестатистического россиянина. О пользе творога рассуждать бессмысленно, это известно всем с малых лет, насколько он необходим. Вместо размышлений лучше запасемся парой минут времени и приготовим семье вкусный завтрак. Для этого стоит соблюсти несколько правил и сырники получатся такие, что пальчики оближешь. Первое — это сам творог, он не должен быть «мокрым», то есть если появилась сыворотка, ее лучше слить, также он не должен быть сухим, в этом случае стоит добавить немного ряженки или кефира. Второе — не переборщить с яйцами, по большому счету яйца в сырниках роли никакой не играют, а только могут испортить, сделав творожную смесь слишком жидкой. Поэтому добавьте сначала одно яйцо, перемешайте смесь, и если увидите, что требуется еще, добавьте второе, а также можно использовать перепелиные. И что самое вкусное — в сырники можно добавить дополнительные ингредиенты — изюм, орехи, ягоды по вкусу. И вот когда вы запаслись всем необходимым, главное — вдохновением, можно приступить к самому процессу приготовления.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Сырники классические - шаг 1

Чтобы сырники получились нежными и воздушными, нужно, чтобы творог был "пушистым". Для этого его следует протереть через сито и тщательно размять вилкой, добавим соль.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Сырники классические - шаг 2

Добавляем в творог сахар, с ним быть максимально аккуратно, так как от лишнего сахара сырники начинают "ползти" и это придется компенсировать мукой, что максимально нежелательно, сырники получатся грубые и жесткие. Идеальная пропорция 2 ст.ложки сахара на 350 гр творога.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Сырники классические - шаг 3

Ситуацию с яйцами мы уже тоже уже рассмотрели, добавляем в творог яйцо и быстрыми движениями смешаем в однородную массу.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Сырники классические - шаг 4

Просеем в творожную массу муку и замесим тесто, стараемся сильно его тромбовать, чтобы сырники не были жесткими. Формируем из теста подобие колбаски и нарезаем на кружочки. Каждый кружок подровняем с помощью ножа, чтобы они были идеально ровными и красивыми.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Сырники классические - шаг 5

Обжарим каждый сырник с обеих сторон по 1 минуте и сложим на тарелку. Присыплем сырники сахарной пудрой и подаем на стол. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 23.03.2020

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: — из 5 0 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Сырники классические

    Автор: lilibog63 · Опубликовано: 23.03.2020

    Подготовка10 минут
    Готовка20 минут
    Общее время30 минут
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 304 ккал Белки: 11,7 г Жиры: 23,8 г Углеводы: 11,1 г

    Ингредиенты

    • Творог — 350 г
    • Сахар — 2 ст. л.
    • Яйцо куриное — 1 шт.
    • Мука (рисовая или пшеничная) — 1 ст. л.
    • Масло подсолнечное (для жарки) — 75 г
    • Соль — 1 щепотка

    Приготовление

    Шаг 1

    Чтобы сырники получились нежными и воздушными, нужно, чтобы творог был "пушистым". Для этого его следует протереть через сито и тщательно размять вилкой, добавим соль.

    Шаг 2

    Добавляем в творог сахар, с ним быть максимально аккуратно, так как от лишнего сахара сырники начинают "ползти" и это придется компенсировать мукой, что максимально нежелательно, сырники получатся грубые и жесткие. Идеальная пропорция 2 ст.ложки сахара на 350 гр творога.

    Шаг 3

    Ситуацию с яйцами мы уже тоже уже рассмотрели, добавляем в творог яйцо и быстрыми движениями смешаем в однородную массу.

    Шаг 4

    Просеем в творожную массу муку и замесим тесто, стараемся сильно его тромбовать, чтобы сырники не были жесткими. Формируем из теста подобие колбаски и нарезаем на кружочки. Каждый кружок подровняем с помощью ножа, чтобы они были идеально ровными и красивыми.

    Шаг 5

    Обжарим каждый сырник с обеих сторон по 1 минуте и сложим на тарелку. Присыплем сырники сахарной пудрой и подаем на стол. Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/syrniki-klassicheskie-2