Рецепт вкусных сырников

Рецепт вкусных сырников

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
129 ккал Калорийность
9,3 г Жиры
5,2 г Белки
6,4 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 5,2 г 10%
Жиры: 9,3 г 12%
Углеводы: 6,4 г 2%
Насыщенные жиры: 1,9 г 10%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 40 мг 13%
Пищевые волокна: 0,1 г 0%
Сахара: 3,6 г (-)
Натрий: 118 мг 5%
Калий: 51 мг 1%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 33 мг 3%
Железо: 0,3 мг 2%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Понадобятся самые обычные продукты, которые чаще всего есть дома.

Очень легкий и быстрый рецепт сырников. Прекрасный завтрак для всей семьи!
Для начала следует подготовить все продукты, используемые в рецепте.
Стоит заметить, что муку желательно просеять, перед добавлением.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Рецепт вкусных сырников - шаг 1

Смешать творог с яйцом и сахаром. Перемешать

Шаг 2
  • Фото рецепта - Рецепт вкусных сырников - шаг 2

Добавляем 4 столовые ложки муки. Перемешать

Шаг 3
  • Фото рецепта - Рецепт вкусных сырников - шаг 3

Замешиваем тесто руками. Добавляем еще 1 столовую ложку муки. И доделываем тесто.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Рецепт вкусных сырников - шаг 4

Формируем из теста шарики. Обваливаем в муке. И формируем сырник.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Рецепт вкусных сырников - шаг 5
  • Фото рецепта - Рецепт вкусных сырников - шаг 5

Обжариваем на сковородке на медленном огне до золотистой корочке

Шаг 6
  • Фото рецепта - Рецепт вкусных сырников - шаг 6

Готово! Подавать горячими со сметаной или вареньем.

Автор рецепта: опубликовано: 05.12.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.0 из 5 3 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Рецепт вкусных сырников

    Автор: Ksenia13 · Опубликовано: 05.12.2018

    Подготовка5 минут
    Готовка25 минут
    Общее время30 минут
    Порции12
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 129 ккал Белки: 5,2 г Жиры: 9,3 г Углеводы: 6,4 г

    Ингредиенты

    • Творог — 2 упак.
    • Яйцо куриное — 2 шт.
    • Сахар — 2½ ст. л.
    • Мука пшеничная — 5 ст. л.
    • Масло растительное — 90 мл

    Приготовление

    Шаг 1

    Смешать творог с яйцом и сахаром. Перемешать

    Шаг 2

    Добавляем 4 столовые ложки муки. Перемешать

    Шаг 3

    Замешиваем тесто руками. Добавляем еще 1 столовую ложку муки. И доделываем тесто.

    Шаг 4

    Формируем из теста шарики. Обваливаем в муке. И формируем сырник.

    Шаг 5

    Обжариваем на сковородке на медленном огне до золотистой корочке

    Шаг 6

    Готово! Подавать горячими со сметаной или вареньем.

    https://www.photorecept.ru/recipe/recept-vkusnyx-syrnikov