0 0

Рулет из лаваша с омлетом

Рулет из лаваша с омлетом

Ингредиенты

Лаваш бездрожжевой - 1 лист
Яйцо куриное - 2 шт.
Молоко - 4 ст.л.
Лук зеленый - 0,5 пучка Можно заменить обычным репчатым луком
Морковь корейская - 50 г Или обычная небольшая морковка
Соль, приправа - по вкусу
Сыр - 50 г

Предлагаю простой, вкусный и полезный вариант завтрака. Легко готовить, минимальное количество ингредиентов.

  • 25 минут
  • Порций 1
  • Легко

Ингредиенты

Как приготовить Рулет из лаваша с омлетом

Блюдо великолепно подойдет на завтрак или быстрый перекус с чашечкой кофе. Особенно его оценят те, кто правильно питается, ведь ничего вредного использоваться не будет.

Пошаговый рецепт

1
Готово

1. Перья зеленого лука (или обычный репчатый лук) мелко порубить.

2
Готово

2. Корейскую морковку мелко порезать. Если используем обыкновенную морковку, то лучше мелко ее натереть.

3
Готово

3. Лук и морковь переложить в сковороду и потушить до готовности.
Тем временем яйца разбить в глубокую тарелку, влить молоко.

4
Готово

4. Хорошо перемешать, для этого можно использовать вилку. Посолить и добавить любимые приправы.

5
Готово

5. Полученную смесь влить в сковороду к овощам. Пожарить омлет под крышкой в течение 5-7 минут.
Затем охладить и аккуратно переложить на тарелку, разрезав на несколько частей.

6
Готово

6. Твердый сыр мелко натереть.

7
Готово

7. Лаваш нарезать на подходящие полоски. На край каждой такой полоски насыпать немного сыра, аккуратно уложить ломтик омлета, сверху снова посыпать сыром.

8
Готово

8. Свернуть рулетом. Отправить в микроволновку на 1 мин., чтобы сыр немного расплавился.

Понравился рецепт?
Лучшая благодарность - подпишитесь на наш канал в Дзен :).


предыдущий рецепт
Махито
следующий рецепт
Салат с тунцом, авокадо и пекинской капустой
предыдущий рецепт
Махито
следующий рецепт
Салат с тунцом, авокадо и пекинской капустой

Добавить Ваш Комментарий